孕期洗頭對寶寶不好？講究這3點不會傷胎自從懷孕之後，很多老人會勸孕媽們把頭髮剪短方便打理，但也有很多愛美的孕媽選擇留下一頭靚麗的長髮。對頭髮的護理在孕期的時候尤其要講究方法，由於準媽媽們體內的激素變化，新陳代謝的速度會加快，頭髮會油得比懷孕之前要快。如果洗頭不當導致著涼感冒，就會傷害到肚子裡的寶寶。那麼孕期洗頭應該注意什麼呢？1.【洗髮時間不要選擇早晚】雖然經過一晚上的睡眠之後，頭髮可能會變得有點油，所以很多人有在清晨洗頭髮的習慣，但是有了寶寶的準媽媽還是要改掉這個不利於胎兒的習慣啦。早上的溫度相對較低，洗頭髮之後頭部的毛孔張開，很容易就會受到風寒的。如果不得已要洗，也一定要吹乾再出門。夜晚臨睡前也不適宜洗頭，因為睡著之後人體內的溫度調節功能會減弱，再加上懷孕之後人體的抵抗力比平時要低，就會增加感冒的可能性。2.【洗髮次數不要太頻繁】雖然有的說法是孕期不可以洗頭，但其實對於職場媽媽們來說，這是不可能做到的。每天洗頭其實也是沒有必要的，一方面增多了著涼的可能性，另一方面頻繁的洗髮吹髮也會損傷髮質，讓頭髮變得乾枯脆弱。在普通的季節，一般一週洗頭兩到三次是比較合理的。在夏天天氣炎熱的時候，可以選擇隔一天一洗，3.【養成良好的洗髮姿勢】對於有了寶寶的準媽媽來說，最不可以採取的洗髮姿勢就是低頭彎腰式了。一方面這樣的姿勢容易壓迫到腹中的胎兒，另一方面，也容易重心不穩前傾滑倒。可以選擇在溫暖的浴室，坐在有靠背的椅子上用淋浴的方式進行清洗，或者也可以拜託家裡人幫忙。

懷孕會讓一個女人的身體發生很多的變化，比如頭髮。由於體內的激素水平的變化，有的孕媽的頭髮會變得更加濃密，有的則會越掉越多。日常的打理和呵護就顯得尤為重要。特別是現在這種換季時節，頭皮變得比平時敏感，乾枯、油膩、脫髮掉髮等問題頻發，作為一枚愛美的孕媽，在換季時節的頭髮護理不容忽視。

要使用孕婦專用的洗髮水和護髮素，因為孕媽的的面板是很敏感的。

洗頭的時候，不要用手指甲去用力抓頭皮，而是用該用指腹去輕輕揉按。有些老一輩的人會認為孕婦不要用吹風機，吹風機當然是可以用的，但要避免用冷風。

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