桃心木其實就是核桃的分心木，即核桃肉之間一層薄薄的膜。多吃核桃不僅可以補腦養血，用桃心木泡水喝的藥用價值功效也是非常多的。
1.緩解失眠症：對於長期失眠的人，睡前泡一杯桃心木可以緩解失眠症狀。如果覺得泡水麻煩，也可以取3克桃心木磨成粉沖水，喝的時候還會有淡淡的核桃香；
2.治療手腳冰涼：尤其是對於一些女性朋友來說，到了冬季經常會有手腳冰涼的困擾。只要經常用桃心木泡水喝，可以在一定程度緩解手腳冰涼的情況；
3.補腎益血：桃心木中含有的營養物質不僅可以滋補腎氣，還能夠活血補血，有效促進身體健康；
4.緩解尿頻尿急：當患者身上出現這種不健康的症狀時，不僅會影響正常生活，還代表身體其他方面出現了疾病。這時候用桃心木泡水，可以緩解此類症狀的發生。
1.消化不好的人，不建議用桃心木沖水喝；
2.腸胃不好的人不建議用桃心木泡水喝，因為桃心木能夠治療便祕，若在腸胃不舒服的時候服用，容易出現腹瀉。
桃心木其實就是核桃的分心木，即核桃肉之間一層薄薄的膜。多吃核桃不僅可以補腦養血，用桃心木泡水喝的藥用價值功效也是非常多的。
桃心木的藥用價值有哪些1.緩解失眠症：對於長期失眠的人，睡前泡一杯桃心木可以緩解失眠症狀。如果覺得泡水麻煩，也可以取3克桃心木磨成粉沖水，喝的時候還會有淡淡的核桃香；
2.治療手腳冰涼：尤其是對於一些女性朋友來說，到了冬季經常會有手腳冰涼的困擾。只要經常用桃心木泡水喝，可以在一定程度緩解手腳冰涼的情況；
3.補腎益血：桃心木中含有的營養物質不僅可以滋補腎氣，還能夠活血補血，有效促進身體健康；
4.緩解尿頻尿急：當患者身上出現這種不健康的症狀時，不僅會影響正常生活，還代表身體其他方面出現了疾病。這時候用桃心木泡水，可以緩解此類症狀的發生。
桃心木（分心木）的食用禁忌1.消化不好的人，不建議用桃心木沖水喝；
2.腸胃不好的人不建議用桃心木泡水喝，因為桃心木能夠治療便祕，若在腸胃不舒服的時候服用，容易出現腹瀉。