白髮一定就只是在鬢角處，前額，後腦勺都會出現白髮。

　　頭髮變白本屬自然現象，年紀大了頭髮自然也就稀疏發白了，但在生活中，我們卻經常發現很多“未老先衰者”，年紀輕輕便白髮滿頭了。凡事必有因，違反自然規律的白頭髮也必然暗示著某些身體疾病。

　　1、兩鬢髮白

　　中醫上講，兩鬢對應肝膽，兩鬢髮白的人往往反應出此人肝火過盛。肝火過盛的人常常會有口苦舌乾的症狀，眼睛也時常發澀，這都是肝火導致的脾胃受傷引起的。

　　2、後腦勺發白 　

　後腦勺對應膀胱，後腦勺發白的人往往預示著膀胱經虛弱，可能會伴隨尿頻尿急、小便失禁等症狀，這些也和腎功能的強弱密不可分。

　　3、前額髮白 　　前額髮白的人往往預示著脾胃失調，前額對映脾胃，故前額白髮的人可能時常感到胃酸胃脹、口乾舌燥、腹痛等症狀。

　　如何減少白髮

　　少熬夜

　　有些人喜歡在晚上工作，尤其是一些創作型人才更是斬釘截鐵地認為晚上大腦更活躍、更適合工作。白天工作晚上休息本就是自然規律，而時常熬夜更是會加快衰老，讓頭髮白上加白。 　　不挑食

　　挑食是造成很多疾病的源頭，要想讓自己遠離白髮更加健康，還是要不撿食不挑食，合理搭配飲食，養成良好的飲食習慣。

　　堅持鍛鍊

　　人是大自然的產物，現代很多疾病的產生都是因為人太過於接近人，而遠離了自然。鍛鍊身體的目的就在於與大自然親密接觸，讓清新的空氣進入自己的身體，讓體育的精神給身體帶來活力，這是比很多珍貴的藥材還要重要百倍的良方。

　　健康才是根本，注重飲食、注意休息、堅持鍛鍊身體，身體健康了，白髮自然也就遠離了!