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    艾的“本草”記載 《名醫別錄》:味苦,微溫,無毒。主炙百病,可作煎,止下痢,吐血,下部匿瘡,婦人漏血,利陰氣,生肌肉,闢風寒,使人有子。又,艾,生寒熟熱。主下血,衄血、膿血痢,水煮及丸散任用。 《藥性論》:使。能止崩血,安胎,止腹痛,醋煎作煎,治癬,止赤白痢,及五藏痔瀉血。煎葉,主吐血。炒艾作餛飩,吞三、五枚。以飯壓之良。長服止冷痢,又心腹惡氣。取葉搗汁飲,又搗末和乾薑末為丸,一服三十丸,飯壓,日再服,治一切冷氣,鬼邪毒氣,最去惡氣。 《本草綱目》:艾根生則微苦太辛,熟則微辛太苦,生溫熟熱,純陽也。可以取太陽真火,可以回垂絕元陽。服之則走三陰,而逐一切寒溼,轉肅殺之氣為融和。炙之則透諸經,而治百種病邪,起沉痾之人為康泰,其功亦大矣。老人丹田氣弱,臍腹畏冷者,以熟艾入布袋兜其臍腹,妙不可言。寒溼腳氣人亦宜以此夾入襪內.客家艾梗老雞湯 客家人喜歡用艾草來煲雞湯,認為艾草雞湯既可以祛風暖胃、清熱解毒,又可以平抑肝火、祛風溼、消炎、鎮咳,所以艾草雞湯已成為客家人餐桌上的常客。特別是在秋冬時節,客家地區的婦女更是喜歡用艾梗、艾根熬雞湯,認為艾梗、艾根的食療作用更大。 做法:

    1.將老母雞放血宰殺,拔毛、去內臟,然後洗淨、切成大塊。

    2.把生薑洗淨(不要去皮),再拍扁。

    3.鍋洗淨,放進老母雞、艾梗、生薑;加入清水。

    4.先用猛火燒開,再煮約5分鐘後,轉換成小火煮,以水面有滾沸為度,約煮1.5~2小時即可。

    5.調入適量的精鹽即可飲用。 特點: 清香四溢,味苦辛,對身體保健特別有益處。 貼士: 因老母雞祛風效果好,故煲艾草湯一般選用它。若用新鮮艾梗煲湯,味道會更香。吃雞肉時,若味太淡,可以蘸點醬油。湯中也可以加一點味精或雞精,以增加鮮味感。

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