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  • 1 # 營養答覆

    怎麼又尿床!早上醒來面對床上那一副寶寶連夜“畫出”的作品,媽媽們的心都碎了。

    明明白天不尿褲子,上廁所也會說出來。為何一到晚上這項技能就全然消失了呢?

    甚至有的小朋友上了幼兒園還會尿床,怎麼辦?

    要判斷寶寶尿床這件事情是否屬於正常現象,得根據寶寶的年齡來判斷。

    3歲以下的孩子晚上還尿床,這是因為寶寶的排尿控制的生理功能還未發展完善。當這些功能成熟時,孩子就能夠控制好排尿。

    3-5歲的孩子晚上還會尿床,這可能是膀胱或者喚醒機制還未成熟。這種情況不必擔心,最終會自動消失。

    如果5歲以上的寶寶還在頻繁尿床,就要考慮是不是真的發育尚有問題,可以去諮詢兒科醫生,看看是不是原發性夜遺尿。

    想要孩子早點擺脫紙尿褲,早日不尿床,一定要把握如廁訓練的好時機。

    一般到1歲或1歲半左右,寶寶的膀胱對排尿才能形成有意識的控制,開始可以控制排尿,但是還不熟練。這時媽媽可以先讓孩子熟悉坐便器,並逐級引導寶寶在需要排尿的時候使用坐便器。

    當寶寶白天掌握了排尿控制之後,才能控制好夜間排尿。當寶寶可以4-6個小時不排尿,早上醒來紙尿褲還是乾的,這時晚上就可以開始不用紙尿褲了。

    當寶寶晚上開始嘗試不穿紙尿褲了,媽媽也要注意這幾點:

    1、睡前控制液體的攝入

    有的寶寶會有睡前喝奶和喝水的習慣,臨睡前攝入太多的水份會導致夜間尿量增加。媽媽可以將寶寶喝水或喝奶的時候提前一個小時。

    2、睡前如廁

    寶寶的膀胱容量本來就小,有時候憋不住自然是情理之中的事了。儘量讓寶寶養成在晚上睡覺前先小便的習慣,排空膀胱自然有利於幫助寶寶戰勝尿床啦!

    3、夜間叫醒

    如果寶寶睡前不配合排尿,這時夜間可以趁寶寶翻身的時候將其喚醒排尿。不過不建議晚上頻繁叫醒孩子,這樣既打擾了寶寶夜間的睡眠,影響生長髮育;又容易導致孩子的憋尿反射,甚至出現逆反心理。

    這就是為什麼有些家長反應半夜將孩子叫醒時不尿,剛放上床就尿。這就是建立了錯誤的反射。

    4、避免睡前過於興奮或者勞累

    寶寶睡前如果玩的太興奮或者太勞累,會使他夜間睡得沉,而無法控制排尿。

    5、避免給寶寶精神壓力

    寶寶尿床後,爸媽不可嚴厲批評,這樣會讓寶寶覺得自己犯錯而造成的緊張感和尷尬情緒,反而尿床尿得更厲害。爸媽應該耐心引導和鼓勵。

    寶寶尿床本來就不是一件丟臉的時候。尊重寶寶的自然發育,加上父母的積極引導,相信寶寶很快就可以擺脫尿床啦。

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