如果你只是想治療症狀，那麼醫院肯定是最好的地方，包含中西醫都可以給你幫助，滑膜炎的紅腫熱痛就是標準症狀，其實不難。
但你提到想根治滑膜炎，那麼這就是門學問了。滑膜炎不是病因，滑膜炎是一種關節在使用過程中，產生了錯位，肌力不均，以及過度錯誤磨損的結果，所以髖關節的滑膜炎，一定要考慮脊椎，骨盆，膝關節，踝關節，這些節段的對位能力，所以首先你要做的一定是評估問題。只是目前這樣的肌骨中心不多，而且多半能力不足，無法提供這樣的服務，所以必須多方諮詢。
我在這裡提供一個可能的炎症發生機制，估計很多人都不知道，你可以參考一下。
髖關節是一個非常穩定的關節，由於關節的組成是很深的球窩關節，再加上有許多韌帶的包覆，其受傷機率不高，但是我們的腰大肌在控制骨盆與股骨的對位上，扮演非常重要的角色，很多人都認為腰大肌與臀大肌互為拮抗肌，維持髖關節的平衡，但是目前許多科研已經顯示，腰大肌與臀大肌互為協同，最重要的角色是將髖關節放在中立位。
於是，久坐或姿勢不良，錯誤使用腰大肌，或者犯了臀肌失憶症，使得兩組肌肉協同作用消失，或者是失能，或者骨盆位置前後左右傾斜，都會導致髖關節錯誤磨損，而產生滑膜炎，此時去處理滑膜炎，只是讓它不疼或者消腫，但是複發率很高，因為人是一個不停的在移動的生物啊。
找到靠譜能夠分析你問題的機構，能夠制定出系統治療的方法，並且需要專業人員給予協助指導，光靠你自己是很難的，除非你很專業。及早處理吧，滑膜炎已經在警告你問題不小，別輕忽。
如果你只是想治療症狀，那麼醫院肯定是最好的地方，包含中西醫都可以給你幫助，滑膜炎的紅腫熱痛就是標準症狀，其實不難。
但你提到想根治滑膜炎，那麼這就是門學問了。滑膜炎不是病因，滑膜炎是一種關節在使用過程中，產生了錯位，肌力不均，以及過度錯誤磨損的結果，所以髖關節的滑膜炎，一定要考慮脊椎，骨盆，膝關節，踝關節，這些節段的對位能力，所以首先你要做的一定是評估問題。只是目前這樣的肌骨中心不多，而且多半能力不足，無法提供這樣的服務，所以必須多方諮詢。
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髖關節是一個非常穩定的關節，由於關節的組成是很深的球窩關節，再加上有許多韌帶的包覆，其受傷機率不高，但是我們的腰大肌在控制骨盆與股骨的對位上，扮演非常重要的角色，很多人都認為腰大肌與臀大肌互為拮抗肌，維持髖關節的平衡，但是目前許多科研已經顯示，腰大肌與臀大肌互為協同，最重要的角色是將髖關節放在中立位。
於是，久坐或姿勢不良，錯誤使用腰大肌，或者犯了臀肌失憶症，使得兩組肌肉協同作用消失，或者是失能，或者骨盆位置前後左右傾斜，都會導致髖關節錯誤磨損，而產生滑膜炎，此時去處理滑膜炎，只是讓它不疼或者消腫，但是複發率很高，因為人是一個不停的在移動的生物啊。
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