祛痘妙招：食鹽+醋療法1.食鹽一勺2.白醋半勺3.開水半杯將食鹽白醋溶解於開水內,每次洗臉後,用棉籤蘸塗在小痘痘上,(我每次都塗抹後將剩餘的全部在臉上輕抹一遍,就像用洗面乳一樣)然後用清水洗淨.此時有微微的刺痛感,是正常現象.另外,每天早上空腹一大杯蜂蜜茶,效果很好~對面板好好~除粉刺(酒刺\青春豆\座瘡):鮮黃瓜汁\白醋等量調勻,先用熱水洗臉後再塗臉,一日三次,塗後過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以後不老.維生素C,3片(加速面板新陳代謝,修復面板,美白面板)維生素B6,1片(消炎,抗菌,對痘痘面板有效果)維生素B2,一片(對粉刺有好的效果,可以消除脂肪粒)谷維素片,一片(鎮靜肌膚,抗過敏)水楊酸片,1片(因為面板是弱酸性的,所以加水楊酸有助於面板吸收營養)把這些東西都搗碎了放在小瓶子里加水就OK了,沒事就噴沒事就噴,面板會變的水水的,而且小痘痘也會慢慢不見的~痘痘的成因有很多種，在瞭解了自己的痘痘屬於那種原因產生的之後，再來看看幾種常見原因造成的痘痘怎麼消除。遺傳因素:建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。飲食不當:儘量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點。多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。荷爾蒙失調、藥物:請去看中醫調理好自己的內分泌問題，透過內服中藥與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。容易長痘痘的人在使用藥物的時候請先注意其藥性成份，有口服避孕藥習慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、藥膜等。水分不足:在日常護理的基礎上，加強保溼補水的工作，按時做好去角質的工作,保持毛細孔順暢。保養品使用失當、換季儘量挑選成分安全的保養品，根據膚質變化即時做好調理工作，在換季時節不要輕易嘗試新的保養品。如果你是敏感性、易發痘的膚質，請在使用新的保養品前做面板測試。情緒與壓力變化、睡眠質量不好:如果你的緊張是間歇性的,那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續時間不會太長，期間只要加強清潔保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫主，等情況好轉，痘痘也就自動消失了。保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜,出現痘痘後及時搽消炎藥膏，以防惡化。清潔習慣不良:加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜＋洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用於去摸痘痘的話,不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染！按照發病的輕重程度，青春痘可分為炎性和非炎性，其中非炎性青春痘又可分為微粉刺，白頭粉刺，黑頭粉刺；炎性青春痘又可分為丘疹型痤瘡，膿皰型痤瘡，結節性痤瘡，囊腫型痤瘡，粉瘤。