我覺得這個問題得因人而異，就我自己而言，我覺得是有好處的，因為當一個人經歷了一敗塗地之後會更大地程度上激發自己的潛能，因為那個時候你會明白沒得選，你會比平時更勤奮，我說的是心理上的勤奮，而且你會更大膽，做什麼事情會更加放得開，因為你明白你已經輸了很多，所以你會不那麼在乎，做事起來會更加自在。我舉一下我自己的例子吧。記得在我高一的時候，我剛進學校，我讀的那個高中是本地的重點高中，而我是以一個比較低的分數考進去的，所以我會在別人面前顯得更加自卑，平時與人交往的時候我特別的關注別人的動態，生怕說錯什麼做錯什麼會引起別人的反感，當時和我一個班的一個朋友那是我從初中一起玩了三年之後交的知心朋友，我十分的信任他，可是到了高一的時候他明顯變了，他所在的圈子可能在我們當時的認知上是比較高階的，所以他開始變得瞧不起我，平時說話什麼就開始變得對我一點都不客氣，但是我還是一直忍讓著，生怕失去這個好朋友，有一天因為一件芝麻小事他直接就與我紅了臉，在過後的一段時間，我還一直在想這個事，想我究竟做錯了什麼，由於我整天魂不守舍，我失去了很多東西，比如作為一個學生該有的為了高考而去學習的動力，作為一個人該有的對生活的積極心態，面對一個合格的子女應有的對父母的態度等等，那一段時間我沒有任何精神寄託，我不敢相信任何一個人，我都不知道我自己是誰，成天都是行屍走肉一番。那麼我最後是怎麼挺過來的呢？我沒有像一般故事中那樣在一次考試中失利的突然覺醒，也沒有被老師謾罵中的醒悟，因為這些都不會存在於我的生活中，在那個年齡那個環境，我們都是拿著自己的本事在說話，在學習中永遠尊重於那些成績較好的學生，在外面混永遠崇尚於那些拳頭硬的人。我整天都在胡思亂想，靠著自己想象中的美好生活來自己欺騙自己。不知道是哪一天，我突然想通了，換句話來說我長大了，我明白人要有自我意識，應該時刻關注自己的狀態，而不是想著去依賴別人，我逐漸摒棄了那時候大眾的思想勝者為王，開始建立起了屬於自己的思想，而且無論變得怎麼樣差都會敢於接受自己。其實有的時候我們不用被那些勵志故事所騙，想著自己以後也要變得想他們那樣牛逼，我們只是一群普通的年輕人，我們能做的只是每天做好自己應該做的事，首先應該不愧於自己，其次不愧於父母老師朋友，僅僅這樣就好。有的時候累了也不用那麼拼命，因為你要明白你是在為自己而活，這個時候靜下來讓自己的內心休息一下，你會發現另一個不同的世界。

最後說一句我們只要在自己認可自己的狀態下腳踏實地的走著我們就已經成功了，儘管最後我們可能得不到太多的金錢，地位等等，但是你自己會活得很輕鬆，你會知道自己是一個什麼樣子的人，我想這就是目前我所認識的人生吧。

可能有的人覺得冠希渣，冠希壞，但是我想在娛樂圈也只有他真正活出了自己吧，願冠希的心永不老去，也祝願冠希一家平平安安，開開心心過好每一天

我算一敗塗地。可是我，為國家建設做貢獻，技術製造方面，是領頭羊。退休後，精神飽滿愉快，成就感超強，我天天挺胸抬頭，聲音宏亮。享受美滿的生活。（有小人擋道，才有一敗塗地。）

如果經歷了，一定有好處！因為已經經歷了這些，我們先要也必須接納自己，再思考所經歷的一切發生的原因，接下來應該怎樣規劃和實現自我提升。特別是有的經歷刻骨銘心，會對人生觀、價值觀和家庭觀產生極大的影響。一個各方面都到低俗的人，才能放開一切好、全力以赴、無所顧忌，因為沒有太多可以失去的！一個經歷一次挫敗婚姻的人（指自己沒犯錯的），再次選擇一定理性、有標準！如果你已經一敗塗地，就奮力反擊吧！因為上天給了你時間！