旅遊改變的生活習慣

一，不挑食

其實原來也不算很挑食，但還是會有一些不愛吃的食物。但自從徒步進藏之後，就沒有不愛吃的食物這一說了。

畢竟西藏這邊主要以川菜和藏餐為主。川菜還好，最多隻是難吃，價貴。但藏餐是真的難以下嚥，雖然美曰其名，健康，營養。但是根本就沒辦法下嚥，哪兒來的健康營養

二，對水“精準控制”

這也是徒步之後留下的後遺症，本來之前無論是喝水還是用水都是屬於隨意狀態。

但在徒步過程中，體驗過水喝完了也找不到水喝的情況，在那一次豔陽天裡，活活渴到喉嚨發乾的情況後，我對水有了一種異常的執著。

養成了只要見著水，就必須拿出水壺去接水，即便水壺是滿的，也要喝一口之後接一點。

但這習慣在回到城市後著實被嘲笑了一番，畢竟大城市裡沒人會時刻自己提著個水壺

三，出門必把“生存家當”帶上

這也是回大城市之後被朋友嘲笑的一個點。因為徒步過程中習慣了每天揹著全部家當，一兩個月下來，那已經成為了習慣，每天不背點什麼反而不習慣，沒安全感了。

所以即便是回到大城市裡，出門逛個街也不背小包了，都是背一箇中揹包，裡面至少裝打火機，小刀，水，壓縮餅乾，急救藥物之類的。

但回了城市才發現這些東西根本用不上，但這種安全感還是實打實存在的。

其實徒步真的改變了我很多，從最開始做事三分鐘熱度到現在能慢慢堅持很久很久；從最開始一個人做事膽怯到現在一個人自如應對；從最開始對自己有些自卑到現在的自信許多。

徒步不僅僅是改變了我的生活習慣，更多的，是我對自我認知，社會認知都有了一個很大，很正能量的進步。