你說的是動感單車吧

我自己在家用不用的腳踏車和淘寶買的車架組了一臺，可以調阻力什麼的

但是我推薦用買這個的錢辦張健身卡去健身房，在單車房裡比較有氛圍呢

你會問這個問題估計是想減肥而且沒時間去健身房，如果你有廢棄的腳踏車可以用我上面說的方法，沒有的話就控制飲食減肥吧，畢竟買來大機率用來晾衣服呢

如何選購動感單車

隨著人們對生活質量要求的提升，健身運動已經成為一種生活方式，但是忙碌的生活使得不少人沒有時間投身到健身房中去，選購一些適合居家使用的器械用於健身則是最好的解決方法。

曾經我們談起家用健身器械一定離不開跑步機，作為一臺完美模擬戶外跑的家庭健身器械，簡單的操作和不錯的減脂效果很受歡迎。但隨科技越來越發達，人們也創造了更好的家庭健身健身器械——動感單車，這種器械對地形的要求和燃脂效果都優於跑步機，使跑步機的家庭地位逐漸被取代。接下來我採集了一些動感單車選購方面的小知識給大家。

現在市場上大部分的車型都是採用雙向軸承可以正反踩的，但也不乏有一些便宜的車型為了節約成本採用單向軸承，導致不能反踩。還有關於車身結構的設計，在選購時需要注意的是，車型車身設計是否能將騎行者的重量均勻分散，讓車身在騎行中穩定不容易晃動。

飛輪通常分為鐵製和鋁製兩種。目前市場上大部分單車還是以鐵製飛輪為主，當然也有大品牌的高階車型會使用鋁製飛輪。鋁製飛輪能做到比傳統鐵製飛輪更輕巧，並使單車獲得更高的運動強度。而且不同材質的飛輪阻力系統還決定了不同的剎車阻力。

摩擦式阻力

鐵製的飛輪都採用摩擦阻力剎車，利用摩擦的方式來形成阻力和剎車，這樣的阻力系統避免不了會產生噪音，並且容易造成飛輪磨損減少單車壽命。

磁控系統

磁控剎車阻力系統，是目前市場上最新的控制方式。利用磁鐵與鋁製金屬的接觸面產生所謂的渦電流而形成阻力，接觸的面積越大渦電流行成的阻力就越強。使騎行幾乎保持靜音，並且運轉也更加順滑。

動感單車的傳動方式分為鏈條傳動和皮條傳動，區別就在於鏈條傳動肯定會產生噪音，而皮條傳動不會，所以不想騎行中產生噪音吵到別人選購時就要注意傳動方式了。

以上幾點就是在選購動感單車時需要注意的問題了，特別建議，目前市面上有些帶有課程教學的動感單車，這種新型單車騎行方式非常好，透過線上直播的方式，不僅有教練的線上指導，還能和騎友們線上交流，讓騎行過程變得有趣不在枯燥。如果你想要透過動感單車減脂或者喜歡有音樂節奏的騎行，不妨考慮這樣一臺自帶教練的動感單車。