半年了可以燙的。

美髮專家建議，燙髮、染髮至少應間隔一週左右。燙髮和染髮也不要過勤，一年最多兩次。當髮質狀況比較差的時候，最好不要燙髮。燙染過的頭髮需要特別護理，洗髮護髮應選用保溼和滋潤配方型的洗髮水。

在使用護髮素以前，儘量用毛巾吸乾頭髮上的水，使護髮素能有效地吸收。需要提醒的是，務必將護髮素沖洗乾淨，以免造成毛孔堵塞。

營養和護理對改善髮質很重要，可以適時地每月做1～2次深度保養。多吃一些健發養髮的食物，如奶製品、黃色和綠色蔬菜、動物肝臟等含維生素A和鐵較豐富的食品。牛奶、蛋黃、肉類含有較多的硫磺亞米諾酸，可以防止脫髮，使頭髮有彈性。

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染髮燙髮要注意：

1、最好不要自己自行染髮燙髮，應到正規的髮型屋，並且使用在正規渠道下購買的正規安全的染髮劑。

2、 為保養髮質，兩次燙髮中間最好間隔5到6個月，即一年染髮燙髮最好不要超過2次。

3、染髮和燙髮最好不要同時進行，染髮時不要同時用過多種類的染髮劑，染髮劑之間有可能會發生化學反應。

4、染髮之前要確定頭皮沒有損傷，因為染髮、燙髮劑中的一些成分滲進傷口會對身體造成傷害，同時最好不用力撓頭。

5、染髮前最好做面板測試，髮束測試、透空度測試和彈性測試等。

6、有血液病、哮喘、蕁麻疹、過敏性疾病的病人以及正在服用抗生素者，兒童和妊娠哺乳期婦女都不建議染髮。