謝謝邀請。因為我原來抽菸，手指燻黃，牙齒燻黑了。戒掉煙後，手指洗成了原色，可牙齒怎麼也刷不白了。只好到醫院去冼牙。洗牙可不是洗碗，是個技術活，不但牙表面洗乾淨，還要洗掉牙結石，等等。從安全形度出發，應該上正規的醫院去正規地洗牙。別和自己的牙齒開玩笑。小心，別省了幾個小錢費了不少大錢。

應邀，想要洗牙，到街上專業修牙醫院即可，1一2個小時解決問題，花錢還不多。

以前見一參加工作老頭好抽菸，手指燒黃，牙吸黑黃，到牙醫醫院，坐椅一躺象刮臉上鬍子一樣，病人張開嘴，牙醫用用打磨機在病人每個牙齒表面打磨清洗，比較乾淨衛生。如果不專業打磨，牙齒上汙垢根本用牙刷涮不下來。

把牙打磨了要忌菸，每天再涮牙一次，就和正常人一樣了！一般說，買個家用洗牙機沒啥必要。比如人要理髮，也不用家家買個推子。人要吃蔥，也不用家家種蔥。人要吃肉，也不用家家養豬。

如果你還繼續抽菸，也可買個家用洗牙機試試。

正確的做法應該去正規的醫院去正規地洗牙。自己洗牙不安全，不能貪圖小便宜而拿自己的牙齒健康開玩笑。有買洗牙機的錢能去專業醫院洗好多年。

我的姐夫是醫生。所以每次遇到醫學問題我都會讓他提個建議。

雖然現在 “洗牙”已經成為大多數人普及的常規口腔保健， 洗牙是一種技術性工作，專業性很強，需經過嚴格的培訓才能勝任。但是自己買洗牙機的人可能還在少數。

可以一年一到二次定期找比較有資質的牙醫洗牙。 如果您被告知洗牙只需１０分鐘，就肯定是不正規的牙醫，這樣洗牙有很大危害。第一，只清除看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層的牙垢，達不到防治牙周病的目的。第二，損壞牙齦，尤其是對清除牙垢之後暴露出牙根時不能及時進行進一步的專業治療，不僅導致疼痛難忍，還加重牙周病的病情。第三，極易造成交叉感染。

所以，對洗牙的場所要慎重選擇，應該到正規醫院找經過嚴格培訓的醫務人員來為您洗牙。正規洗牙時，牙科醫生會幫助你發現牙病，並及時治療。用手動器械洗牙，需要３-４個小時；採用超聲波潔牙機洗牙，也需要１個多小時。

現在好多人自己在網上買超聲波洗牙機在家洗牙，雖然介紹說是智慧操作，消毒徹底，安全衛生。但建議你買的時候要看你自己是想清理口腔髒物，還是要去牙漬牙石。如果清理口腔髒物，可以買衝牙器，只能沖掉牙齒間和口腔內的髒物；如果去牙漬牙石，要買超聲波洗牙機，主要針對牙漬牙漬牙菌斑的，透過超聲波振動而去牙漬牙石。

一年用這麼二次的東西，清洗也是個問題。你自己看著決定吧！

為你而感到高興，對牙齒健康有了較深的理解。想要洗牙，還是建議到正規的牙科去洗牙，我的理解是，平日我們自己對保護不到位，刷牙刷不到位，我們請專業的牙醫幫我們徹底的刷一次牙，即就是洗牙。

牙齒保護本身自己就不可能做到位，再自己在家裡用洗牙機，還是有不到位的地方，何況每年只需要潔牙一次，衛生不好的人再多潔牙一次，為什麼不舒舒服服躺那，讓專業人士幫助你處理呢！