中國素來有北鹹、東南甜、西辣的說法。氣候乾燥食為鹹、氣候溼熱食為甜、氣候潮溼食為辣。北方的冬天再冷，風再大，只要多穿衣服，帶好圍巾就不會感覺冷了。而貴州、四川、湖北、湖南、江西這幾個省份，下雨時特別陰冷、空氣溼度大，總會感覺是從身體裡面往外的冷。
辣椒中含有一種叫做辣椒素的物質，可以讓人心跳加快，毛孔增大，面板毛細血管擴張變粗，血液加速，汗腺張開，全身冒汗，會把身上的寒氣、溼氣驅出體內，全身會感到熱乎乎的。從醫學角度講，辣椒具有溫中下氣、開胃消食、散寒除溼的作用。所以，在四川、湖南、湖北、貴州、江西這幾個省份中，大部分的人們都是從小吃辣，無辣不歡，可以說養成了一個吃辣的體質。
那為什麼像廣東、福建這樣的城市同樣潮溼，那兒的人卻不喜吃辣呢？這是因為嗜辣地區大多日照少，冬季寒冷，氣候潮溼，但廣東、福建不是溼冷，需要穿羽絨服的日子簡直屈指可數，和上述幾個省份的冷完全不是一個量級的。
據文獻介紹，中國的辣椒種植路徑是由南至北，由沿海至內陸，傳播相對緩慢，但是一旦到了適當的地區就會迅速被接受。比如明末清初辣椒才傳入中國，雖然四川的辣椒種植大約比湖南晚了半個世紀，但推廣迅速，很快成為當地人飲食習慣的一部分。
華人常說“一方水土養一方人”，水土決定了個人體質，一個吃辣的體質到了不適宜嗜辣的地方，水土不服的現象就比較多。長痘的原理是因為皮脂腺排洩不通，當人體表層面板需要排汗的時候排不出來，導致毛孔堵塞，排洩物堆積，併發細菌感染，所以會長痘痘。刺激性食物如辣椒肯定會促進皮脂分泌増加，繼而冒痘。
有些人發現，只要每次吃辣就會長痘痘，但其實目前沒有證據顯示吃辣會直接傷面板。如果吃麻辣火鍋後長痘，有可能是因為吃了油炸鍋的火鍋料，也有可能是因為油脂過多。
還有導致長痘的一關鍵因素就是不良生活習慣。缺乏足夠的睡眠會給身體帶來更大的壓力，從而提升身體皮質醇的產量，這就是傳說中的“壓力荷爾蒙”。接著，皮質醇就會誘發痘痘產生；經常加班加點，會導致面板新陳代謝紊亂，易引發痘痘，哪怕第二天睡得再多也沒有用，要想祛痘最好每天按時睡美容覺！
從中醫的角度來講，痘痘最喜歡溼熱型、虛證體質、肺熱型、上火下寒、痰瘀型這五種體質型別的人群。
除此之外，血熱體質的人面板潮紅、愛出油，也極易長痘，它跟遺傳有一定關係，如果父母是血熱體質，孩子血熱體質的機率就會高。身體一向強健，體內陽氣旺盛，又偏愛吃辛辣刺激助長陽氣的食物的人，以及長時間在非常熱的環境中工作，或是在炎熱的季節暴曬過度，或者是出汗過度，沒有及時補充水分，久渴、失水的人易形成血熱體質。而情緒激動或抑鬱，在體內化為火氣，也加熱血液，造成血熱症狀。
這就是為什麼有些人很容易長痘痘而有些人卻不長痘痘的原因。瞭解其根源後，我們應從日常生活習慣、飲食中及肌膚護理中做好調整，預防痘痘的產生。對於一些愁於滿臉痘痘卻不知道如何治療的朋友們，也不要心急，可以嘗試一下中草藥粉調理。
中國素來有北鹹、東南甜、西辣的說法。氣候乾燥食為鹹、氣候溼熱食為甜、氣候潮溼食為辣。北方的冬天再冷，風再大，只要多穿衣服，帶好圍巾就不會感覺冷了。而貴州、四川、湖北、湖南、江西這幾個省份，下雨時特別陰冷、空氣溼度大，總會感覺是從身體裡面往外的冷。
辣椒中含有一種叫做辣椒素的物質，可以讓人心跳加快，毛孔增大，面板毛細血管擴張變粗，血液加速，汗腺張開，全身冒汗，會把身上的寒氣、溼氣驅出體內，全身會感到熱乎乎的。從醫學角度講，辣椒具有溫中下氣、開胃消食、散寒除溼的作用。所以，在四川、湖南、湖北、貴州、江西這幾個省份中，大部分的人們都是從小吃辣，無辣不歡，可以說養成了一個吃辣的體質。
那為什麼像廣東、福建這樣的城市同樣潮溼，那兒的人卻不喜吃辣呢？這是因為嗜辣地區大多日照少，冬季寒冷，氣候潮溼，但廣東、福建不是溼冷，需要穿羽絨服的日子簡直屈指可數，和上述幾個省份的冷完全不是一個量級的。
據文獻介紹，中國的辣椒種植路徑是由南至北，由沿海至內陸，傳播相對緩慢，但是一旦到了適當的地區就會迅速被接受。比如明末清初辣椒才傳入中國，雖然四川的辣椒種植大約比湖南晚了半個世紀，但推廣迅速，很快成為當地人飲食習慣的一部分。
華人常說“一方水土養一方人”，水土決定了個人體質，一個吃辣的體質到了不適宜嗜辣的地方，水土不服的現象就比較多。長痘的原理是因為皮脂腺排洩不通，當人體表層面板需要排汗的時候排不出來，導致毛孔堵塞，排洩物堆積，併發細菌感染，所以會長痘痘。刺激性食物如辣椒肯定會促進皮脂分泌増加，繼而冒痘。
有些人發現，只要每次吃辣就會長痘痘，但其實目前沒有證據顯示吃辣會直接傷面板。如果吃麻辣火鍋後長痘，有可能是因為吃了油炸鍋的火鍋料，也有可能是因為油脂過多。
還有導致長痘的一關鍵因素就是不良生活習慣。缺乏足夠的睡眠會給身體帶來更大的壓力，從而提升身體皮質醇的產量，這就是傳說中的“壓力荷爾蒙”。接著，皮質醇就會誘發痘痘產生；經常加班加點，會導致面板新陳代謝紊亂，易引發痘痘，哪怕第二天睡得再多也沒有用，要想祛痘最好每天按時睡美容覺！
從中醫的角度來講，痘痘最喜歡溼熱型、虛證體質、肺熱型、上火下寒、痰瘀型這五種體質型別的人群。
除此之外，血熱體質的人面板潮紅、愛出油，也極易長痘，它跟遺傳有一定關係，如果父母是血熱體質，孩子血熱體質的機率就會高。身體一向強健，體內陽氣旺盛，又偏愛吃辛辣刺激助長陽氣的食物的人，以及長時間在非常熱的環境中工作，或是在炎熱的季節暴曬過度，或者是出汗過度，沒有及時補充水分，久渴、失水的人易形成血熱體質。而情緒激動或抑鬱，在體內化為火氣，也加熱血液，造成血熱症狀。
這就是為什麼有些人很容易長痘痘而有些人卻不長痘痘的原因。瞭解其根源後，我們應從日常生活習慣、飲食中及肌膚護理中做好調整，預防痘痘的產生。對於一些愁於滿臉痘痘卻不知道如何治療的朋友們，也不要心急，可以嘗試一下中草藥粉調理。