靈芝孢子粉是提高免疫力的,而且是雙向調節人體免疫機能。一般不會上火的，但是若長時間或過量服用當然還是會引起上火的。靈芝，性平，味甘。常服可以安神，增智慧，延年益壽。靈芝孢子粉是靈芝的種子，凝聚了靈芝的精華，可以長期服用，毫無副作用。由於靈芝孢子粉性溫和，所以，靈芝孢子粉即使長期服用也不會出現上火等症狀。雖然，根據個人的身體狀況不同，服用破壁靈芝孢子粉後調節身體的過程中可能出現不同的表現情況，但是隻要是純正的破壁靈芝孢子粉，服用後都不會上火。靈芝孢子粉服用不會上火，即使是在夏季也一樣，靈芝孢子粉是一年四季都可以服用的一種保健品，這也是他區別於其他保健產品，而深受人們喜愛的原因之一。

《本草綱目》記載，靈芝性平、味苦、無毒，主治胸中結、益心氣、補中、增智慧、不忘、強筋骨，利關節，好顏色，久服輕身不老，延年神仙。 中藥藥性分為“四氣——寒、熱、溫、涼”。而靈芝性平，是指其無偏向性，寒、熱、溫、涼都不佔， 適合於任何體質的人，與任何季節，並有使陰陽平衡、扶正固本的功效。 滋補品中，大部分都是熱性，比如阿膠、人參、冬蟲夏草等，都屬於溫熱型，服用後會產生燥熱。所以人們普遍選擇在秋冬季節進行滋補和保養身體。但是有的身體弱的人需要一年四季持續滋補，而地上皇靈芝就是最佳選擇之一。 中醫講，我們所說的上火有外感火和內生火之分。 外感火最具體的表現有中暑，通常是由於在溫度過高、缺水、悶熱的環境下呆的時間過長，然後體溫也會升高。這是外感火熱症的一種典型。 內生火主要是因為現在人們生活壓力變大，經常熬夜，吃辛辣食物等等。由於內生火的因素比以前大很多，所以內生火比外感火的情況要多許多。 相對其一般中藥來說，靈芝孢子粉保健品顯然是個特例。不需要像大多數中藥那樣進行熬煮，就可以直接沖泡服用，甚至於幹吃。靈芝孢子粉保健品雖然味道稍苦，但是就和茶葉一樣，細細品嚐時候，能感覺到一股異樣的清新，這使得很多中老年人都特別喜歡喝靈芝孢子粉保健品。 不過物極必反，有些人會擔心，靈芝孢子粉保健品營養價值過高，大量的服用靈芝孢子粉保健品會造成身體過盛，引發上火。 一般來說，營養價值高的東西吃得過多，確實會引發一定的上火症狀，就比如人參等等。但是相比之下，靈芝孢子粉保健品的功效與作用巨大，但是卻和一些同類高營養中藥不同。靈芝孢子粉保健品不會引發任何副作用，適用於任何人群。包括禁食很多藥物的有幼兒和婦女都可以食用靈芝孢子粉保健品。 而靈芝孢子粉保健品的營養大多是靈芝草多糖、靈芝草多肽等等活性微量元素，這些營養物質，並不會因為過剩，而導致患者體內出現內熱症狀。也就是說，靈芝草破壁孢子粉並不會引發上火症狀，患者可以隨意服用，多服無害。但是靈芝草孢子的功效一般發揮較晚，大多數人在服用後兩到三天才會看到效果，也有些人需要七到八天，有些體質特殊的需要三十天才可以看到效果。 總結上述情況，我們可以瞭解到從靈芝草本身的藥性來說，我們食用靈芝草是不會上火的。不僅不會上火，而且我們食用靈芝草還可以調節本身的新陳代謝情況，調節體內陰陽平衡，避免上火的情況出現。