這是剛接觸鋼琴不久人的通病是正常的，因為每個人連線手指的神經是不同的，需要練習高抬指來增加手指的靈活性與自由性。 高抬指的一些方法 手指要儘量抬高練習 當前面的手指彈下去的同時把要彈琴的下一個手指準備好，當前面的音快彈完時把準備好的手指迅速抬起彈下去，同時把剛才製成的手指也抬起來，就這樣迴圈往復！不會彈成斷奏啊！主要是注意同時，一起一落兩個手指！多練習就找到感覺了！

子曾經曰過｜你的四指為什麼不夠獨立靈活？

鋼琴技術研究所 2018-07-06

今天的話題，我們依舊從「肌腱結構」與「神經支配」兩方面來淺析，為什麼我們的四指“屈而不伸”、“無名無用”？ 這在鋼琴演奏中又會有哪些問題？

本文部分引用自牛傳欣，博士，副研究員，上海交通大學 · 副教授，上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院 · 副教授。已經原作者授權引用。

我們可以先嚐試以下動作：

1. 如果握住小指，無名指能否獨立彎曲；

2. 如果握住無名指，小指能否完全彎曲；

3. 再看看這個傳說中的無名指戴戒永不分離；

4. 在鋼琴上試試用三四指或四五指彈奏顫音或裝飾音

……

據說這些現象因人而異，但大體上每個人的無名指都是不夠獨立靈活的。

肌腱結構

A. 伸肌腱結構

透過手部伸肌腱解剖圖，

可以看到驅動無名指和小指的肌腱是有分叉連線的，

這樣在動一個指頭的時候，分叉的肌腱會帶動所連的手指。

也就是說，無名指與小指存在機械上的“串臺”。

B. 屈肌腱結構

透過手部屈肌腱解剖圖，

可以看到分佈在各個手指上的屈肌腱又是相對獨立的。

因此在肌腱結構上，

也可以解釋子曾經曰過的，無名指“屈而不伸”了。

神經支配

A. 尺神經連線

可以看到有一條黃色的來自尺神經（Ulnar nerve）的分叉，

既連著無名指又連著小指。

這說明無名指和小指也存在神經訊號上的“串臺”。

B. 正中神經連線

可以看到有一條黃色的來自正中神經（median nerve）的分叉，

無名指同時受正中神經和尺神經支配。

因此在神經支配上，

無名指既與其它手指相連線，又與其它手指相對分離。

鋼琴演奏

撇開生理上是否存在條件的制約，

在鋼琴演奏中，無論有名沒名，有力沒力，也不管能屈能伸，

每根手指都是需要獨立靈活的，

我們研究這些並不是給我們孱弱的四指找理由，

而是根據它獨特的生理結構，

設計合適針對的練習方式：

加強基於四指的伸肌訓練，

提高演奏速度及音色控制；

加強基於四指的屈肌訓練，

提高音量及下鍵的支撐穩定；

加強基於四指的展肌訓練，

提獨立性橫向移動能力。