由於減肥導致的臉上面板鬆弛可以使用以下方法緊緻：

1、按摩提升緊緻度

臉部一旦出現鬆弛，除了塗抹緊緻產品外，選用滋潤的按摩產品加上適當的按摩可以刺激血液迴圈，進一步幫助緊緻肌膚，使護理的效果事半功倍。在每天洗臉後給肌膚做提升式按摩動作。

2、控制肌膚衰老速度

使用含高營養滋潤成分、同時兼具收緊面部鬆弛功效的抗衰老精華，配合按摩促進吸收；另外，滋潤、清爽而無刺激的毛孔緊緻爽膚水也是必不可少的。

3、加強防曬工作，阻擋外界傷害

過強的紫外線也是造成面部面板鬆弛的重要原因之一，長時間的被太Sunny給照射，會對面部的面板造成光老化的影響。也會因為太Sunny的照射使身體形成過多的自由基使面板過度氧化，讓面板變得乾燥沒有彈性。從而造成面板鬆弛。為了更好的抵禦面部的面板鬆弛，防曬工作必不可少。特別是在紫外線強的夏季，一定要使用防曬度數相對高一點的防曬產品進行防曬。必要時可以佩戴帽子，撐太陽傘進行進一步的防曬工作。

4、加強面部肌肉鍛鍊

保證面部潔淨乾爽的同時，也要注意面部肌肉的緊緻程度。保持面部肌肉的緊緻可以透過按摩的手段來完成，用手或輔助美容按摩儀器對面部的肌肉進行按摩。加強面部肌肉的鍛鍊，增加肌肉力量，達到面部面板緊緻的效果。建議每週至少要對臉部進行2-3次的按摩提拉，有效預防面板的鬆弛。

5、補充膠原蛋白

平時要多吃富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄、豬皮、魚皮、雞皮，另外小米粥上面的米油是最實惠的補充膠原蛋白的食物。魚鱗是一種更好的補充膠原蛋白的東西，可以把魚鱗留下來做湯喝，效果很不錯。