我們演奏葫蘆絲平時運用的換氣方法是“吸”和“吹”，而迴圈換氣是“抽”和“擠”。迴圈換氣的奇妙之處是演奏時聲音連續不間斷，而又讓人看不出演奏者在換氣。因此，迴圈換氣時要強調不鼓腮、不動喉、不提肩、不挺胸。看不到外在的輔助動作。練習迴圈換氣可分為四個步驟進行：
一是先閉住嘴，將腹腔四周肌肉擴張，使腹內氣壓小於體外，氣流自然就透過鼻腔抽進肺裡。如同查體時抽血，或用腳踏車氣管子抽氣的原理一樣。腹腔越擴大，進氣越多。此時鼻子像聞花一樣配合腹肌抽氣，讓氣流進入肺葉的底部。
二是我們口腔裡存在一個空間，自然也就存在一點氣體，把這點氣擠出來（而不是吹出來）就能振動葫蘆絲的簧片，發出聲音。我們在練習收攏口腔內壁肌肉，將口內的氣體擠出口外時，把手掌放在嘴外面，可輕輕發出“伯.....伯.....”的聲音，感覺到有擠出的氣流就對了。
三是練習抽氣和擠氣必須同時進行，絕不可一先一後，這是迴圈換氣的關鍵。先練快換氣，再練慢換氣，練會換氣過程長一點，吸氣就可以多一點，深一點。 四是練習讓擠氣和吹氣的力度達到一致。由擠氣轉換成吹氣的銜接處，聲音往往會抖一下。這是由於擠的氣弱，吹的氣強，強氣流突然衝動簧片的緣故。練習時可先控制吹氣的力度，使之與擠氣的力度一致，聲音就平穩了。這是迴圈換氣的第二個關鍵。 當我們用以上方法，在葫蘆絲的高音區、低音區，以及咕音區都能輕鬆自如地運用迴圈換氣，而不顯露出明顯的換氣痕跡時，就真正掌握了迴圈換氣的方法。
我們演奏葫蘆絲平時運用的換氣方法是“吸”和“吹”，而迴圈換氣是“抽”和“擠”。迴圈換氣的奇妙之處是演奏時聲音連續不間斷，而又讓人看不出演奏者在換氣。因此，迴圈換氣時要強調不鼓腮、不動喉、不提肩、不挺胸。看不到外在的輔助動作。練習迴圈換氣可分為四個步驟進行：
一是先閉住嘴，將腹腔四周肌肉擴張，使腹內氣壓小於體外，氣流自然就透過鼻腔抽進肺裡。如同查體時抽血，或用腳踏車氣管子抽氣的原理一樣。腹腔越擴大，進氣越多。此時鼻子像聞花一樣配合腹肌抽氣，讓氣流進入肺葉的底部。
二是我們口腔裡存在一個空間，自然也就存在一點氣體，把這點氣擠出來（而不是吹出來）就能振動葫蘆絲的簧片，發出聲音。我們在練習收攏口腔內壁肌肉，將口內的氣體擠出口外時，把手掌放在嘴外面，可輕輕發出“伯.....伯.....”的聲音，感覺到有擠出的氣流就對了。
三是練習抽氣和擠氣必須同時進行，絕不可一先一後，這是迴圈換氣的關鍵。先練快換氣，再練慢換氣，練會換氣過程長一點，吸氣就可以多一點，深一點。 四是練習讓擠氣和吹氣的力度達到一致。由擠氣轉換成吹氣的銜接處，聲音往往會抖一下。這是由於擠的氣弱，吹的氣強，強氣流突然衝動簧片的緣故。練習時可先控制吹氣的力度，使之與擠氣的力度一致，聲音就平穩了。這是迴圈換氣的第二個關鍵。 當我們用以上方法，在葫蘆絲的高音區、低音區，以及咕音區都能輕鬆自如地運用迴圈換氣，而不顯露出明顯的換氣痕跡時，就真正掌握了迴圈換氣的方法。