這三者之間的區別如下：
1、運動方向不同並步：移動（或呼叫和）半步或一小步到另一個腳，而其他腳在落地後向同一方向移動。跳步：由於球在同一方向踏板，腳有一個踏空的瞬間，遠離球更遠的腳第一次落地，另一隻腳跟著離開地面。滑步：由於動作振幅相對較大，要求攻擊者有足夠的空間，才能發力。同時，在球不是很突然的情況下，站離落點有點遠就可以使用。
2、在實際使用中不同並步：削球選手正反手削球；並步側身攻，多用於拉削球，右腳先向左腳後並一步，以便轉體，隨之左腳向側跨一步；快攻選手在左右移動中攻或拉球。跳步：削球選手在接突擊時常採用，以小跳步來調整站位用得較多;快攻選手左右移動擊球，與跨步結合起來使用；弧圈類打法由中臺向左、右移動時；弧圈類打法由中臺向左、右移動時。滑步：近臺快攻打法，用來對付離身體稍遠的來球；削球打法，左、右移動擊球；跨步側身攻，當來球速度較慢，但離身體稍遠時，左腳向左前上方跨一大步，右腳隨即跟上一小步，同時配合腰部右轉動作，完成側身移動。擴充套件資料：乒乓球的步法一共分七種，分別是：單步、並步、跨步、跳步、交叉步、小碎步、側身步。1、單步單步具有移步簡單、靈活、重心平穩的特點，在來球距離身體一步以內的較小範圍、角度不大的情況下、臺內球、 在還擊 追身球時採用此種步法。動作要領：以一腳前腳掌內側為軸稍轉動、蹬地用力，另一腳向來球方向做前、後、左、右不同方向移動一步，重心隨之跟上。2、並步並步（亦稱滑步或換步）：從基本站位向左右移動時多采用“換步”。一腳先向另一隻腳移（或叫並）半步或一小步，另一隻腳在並步腳落地後即向同方向移動。其特點是身體不騰空，重心起伏小，很穩定。一般為進攻型選手或削球選手在左右移動時運用。動作要點：一腳向來球方向移動，另一腳隨即跟著移動一步。
3、跨步4、跳步以來球同方向腳蹬地為主，雙足有瞬間的騰空，離來球較遠的腳先落地，另一隻腳跟著落地。其特點是移動範圍比跨步大，利於發力進攻。攻球選手在左右移動時常用。5、交叉步近來球方向的腳尖先由向前轉向移動方向，並略移半步或原地調動一下重心；遠來球方向的腳在向來球方向跨一大步，在身體前（側）瞬間呈交叉狀態。身體隨之向來球方向移動，另一隻腳再跟上一步，身體重心隨手臂揮動方向略轉。在遠來球方向腳跨出的一步將落地時進行擊球，另一隻腳移動時擊球已完成。此步法移動範圍大，在來球較遠的情況下多采用“交叉步”。側身攻後撲打右方空檔，或再從右大角回到反手攻球時常用。削球選手在前後移動時也經常使用。6、小碎步較高頻率的小墊步，主要適用於步法的調節，在步法移動到一定的位置時還沒有找到合適的擊球點，就要透過小碎步來調整，爭取更好的擊球點。小碎步是步法中尤為重要的步法，也是衡量一個人步法跑的是否合理、協調的一個重要因素。7、側身步當來球逼近身體或者來球至反手位時，多采用“側身步”。動作要點：左腳先向左跨一步，然後右腳隨即向左後方移動，另一種可以用左腳先向前插上，右腳向左後移動。
這三者之間的區別如下：
1、運動方向不同並步：移動（或呼叫和）半步或一小步到另一個腳，而其他腳在落地後向同一方向移動。跳步：由於球在同一方向踏板，腳有一個踏空的瞬間，遠離球更遠的腳第一次落地，另一隻腳跟著離開地面。滑步：由於動作振幅相對較大，要求攻擊者有足夠的空間，才能發力。同時，在球不是很突然的情況下，站離落點有點遠就可以使用。
2、在實際使用中不同並步：削球選手正反手削球；並步側身攻，多用於拉削球，右腳先向左腳後並一步，以便轉體，隨之左腳向側跨一步；快攻選手在左右移動中攻或拉球。跳步：削球選手在接突擊時常採用，以小跳步來調整站位用得較多;快攻選手左右移動擊球，與跨步結合起來使用；弧圈類打法由中臺向左、右移動時；弧圈類打法由中臺向左、右移動時。滑步：近臺快攻打法，用來對付離身體稍遠的來球；削球打法，左、右移動擊球；跨步側身攻，當來球速度較慢，但離身體稍遠時，左腳向左前上方跨一大步，右腳隨即跟上一小步，同時配合腰部右轉動作，完成側身移動。擴充套件資料：乒乓球的步法一共分七種，分別是：單步、並步、跨步、跳步、交叉步、小碎步、側身步。1、單步單步具有移步簡單、靈活、重心平穩的特點，在來球距離身體一步以內的較小範圍、角度不大的情況下、臺內球、 在還擊 追身球時採用此種步法。動作要領：以一腳前腳掌內側為軸稍轉動、蹬地用力，另一腳向來球方向做前、後、左、右不同方向移動一步，重心隨之跟上。2、並步並步（亦稱滑步或換步）：從基本站位向左右移動時多采用“換步”。一腳先向另一隻腳移（或叫並）半步或一小步，另一隻腳在並步腳落地後即向同方向移動。其特點是身體不騰空，重心起伏小，很穩定。一般為進攻型選手或削球選手在左右移動時運用。動作要點：一腳向來球方向移動，另一腳隨即跟著移動一步。
3、跨步4、跳步以來球同方向腳蹬地為主，雙足有瞬間的騰空，離來球較遠的腳先落地，另一隻腳跟著落地。其特點是移動範圍比跨步大，利於發力進攻。攻球選手在左右移動時常用。5、交叉步近來球方向的腳尖先由向前轉向移動方向，並略移半步或原地調動一下重心；遠來球方向的腳在向來球方向跨一大步，在身體前（側）瞬間呈交叉狀態。身體隨之向來球方向移動，另一隻腳再跟上一步，身體重心隨手臂揮動方向略轉。在遠來球方向腳跨出的一步將落地時進行擊球，另一隻腳移動時擊球已完成。此步法移動範圍大，在來球較遠的情況下多采用“交叉步”。側身攻後撲打右方空檔，或再從右大角回到反手攻球時常用。削球選手在前後移動時也經常使用。6、小碎步較高頻率的小墊步，主要適用於步法的調節，在步法移動到一定的位置時還沒有找到合適的擊球點，就要透過小碎步來調整，爭取更好的擊球點。小碎步是步法中尤為重要的步法，也是衡量一個人步法跑的是否合理、協調的一個重要因素。7、側身步當來球逼近身體或者來球至反手位時，多采用“側身步”。動作要點：左腳先向左跨一步，然後右腳隨即向左後方移動，另一種可以用左腳先向前插上，右腳向左後移動。