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  • 1 # 胃腸肝膽外科曾醫生

    眼睛是心靈的窗戶,俗話說得好:“愛眼護眼始於心,科學用眼踐於行”。

    這裡指的小膿包是眼瞼內長的小白點不痛不癢的話就不必過於擔心,有可能是小粉刺,一般影響不大,有部分原因與視疲勞及飲食習慣有關,主要自己要注意用眼習慣,不要一直看手機電腦,中間可以看看遠處,不要熬夜,要注意休息,休息時可以做熱敷按摩眼球。飲食也要少吃辛辣食物。

    如果出現小膿包流膿、流血,眼皮腫痛現象就要重視了。考慮是麥粒腫破潰引起的,這種情況可以用抗炎眼藥水治療。可以使用鹽酸左氧氟沙星滴眼液或妥布黴素滴眼液點眼。晚上可以配合塗紅黴素眼膏。注意不要用手揉搓眼睛以免感染或擴散。如果不放心,可以去當地醫院眼科門診就診,看看具體情況。必要時醫生會用生理鹽水幫助你清洗區域性,之後塗抹消炎藥水,或者眼膏,口服消炎藥等。如果不徹底清創,癒合時間會拖延很久,影響視覺和日常生活。

    日常我們該如何保護眼睛如何養眼呢?

    1.經常轉眼睛有增強視力的功效,先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。

    2.用冷水洗眼,有效抗疲勞。

    3.在眼睛乾澀,疲勞時,按摩後眼,症狀也會很快得到改善。

    4.補充水分,多看遠處綠色物體。

    5.食療護眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助於緩解眼疲勞。

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