血糖與身體的其他生理指標，包括血壓、心率一樣，都有正常範圍。血糖高不好，血糖低也不好。那麼血糖的正常範圍的瞭解就非常重要，一般來講，血糖主要看空腹血糖和餐後血糖。空腹血糖4-6.1mmol/L屬於正常的血糖範圍，空腹血糖超過6.1mmol/L，叫做血糖異常。血糖異常又分成不同的度，如果僅僅只是超過6.1mmol/L，但是沒有超過7mmol/L，叫做糖耐量異常；如果空腹血糖超過7mmol/L，可能就進入到糖尿病。除了空腹血糖以外，餐後血糖也有正常範圍，一般來講，餐後兩小時的血糖不超過7.8mmol/L，如果超過7.8mmol/L就叫糖耐量異常；如果超過了7.8mmol/L，又在11.1mmol/L之間，叫做糖耐量異常或者糖耐量減低；如果餐後兩小時血糖超過11.1mmol/L，就叫做糖尿病的診斷標準。所以血糖的測定對判斷我們是否正常、異常以及異常到什麼程度，是非常重要的。這是對一般人的概念。對糖尿病患者來講，對於年輕、初發的患者，如果能把它控制到正常水平是最好的。但是糖尿病患者一般個體差距要求比較大，對一般人來講，空腹維持在6-7mmol/L，就是可以接受的，也就是空腹維持在7mmol/L以下，控制得是比較好的。餐後兩小時血糖水平控制在10mmol/L以下，叫做達標，這是對一般人群而言。對年齡大的人，可能還要適當的再放寬一點。如果是對孕婦來講，要求又不一樣，要求她的血糖能夠控制的更低一點，儘量避免高糖對胎兒的影響。所以要求孕婦的空腹血糖維持在5.3mmol/L以下，餐後兩小時的血糖維持到6.7mmol/L以下，儘量讓它接近正常，減少高糖對孕婦和胎兒的影響。希望這些能幫到你！

血糖正常值：

空腹全血血糖:3.9～6.1毫摩/升、餐後1小時:6.7-9.4毫摩/升、餐後2小時:≤7.8毫摩/升

注意，空腹全血血糖超過7.0毫摩爾/升是糖尿病。

【詳細標準】

空腹血糖正常值

①一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。

②空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重複測定可診斷為糖尿病。

④當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時，不必進行其它檢查，即可診斷為糖尿病。

餐後血糖正常值

餐後1小時：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L（200mg/dl）。

餐後2小時：血糖≤7.8毫摩/升。

餐後3小時：第三小時後恢復正常，各次尿糖均為陰性。

孕婦血糖正常值

①孕婦空腹不超過5.1mmol/L。

②孕婦餐後1小時：餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中，權威資料表明孕婦餐後1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水平。