剖腹產對產婦身體創傷很大，需要剖10層，取出胎兒，再縫10層。術後，伴隨而來的是腹部很難祛除，長達十幾公分的蜿蜒疤痕，以及在術後麻醉劑失效後難以忍受的疼痛。

因此，剖腹產的術後照顧和恢復，必須比順產更加仔細和認真，才能儘快幫助產婦恢復元氣。

飲食方面

一般剖腹產手術都安排在早上，不能吃早餐；

術後6個小時內禁食禁水：實在很渴，可以用棉籤沾水潤溼嘴巴；

術後6小時後未排氣，可以飲水及服用一些促排氣的半流食（比如蘿蔔湯，粥，等等），不可以吃容易引起腹脹的各種食物（比如米飯、蛋類和牛奶等）；

排氣後，才能開吃！建議多喝湯幫助順利哺乳，多吃蔬菜水果；

運動方面

6小時後翻身：一般來說，術後能儘量越早翻身，越早下地，可以促進刀口更快癒合，同時促進儘快排氣，對身體恢復越好。所以，術後6小時後，就可以在家人的幫助下墊上枕頭慢慢練習翻身了。一般兩小時就要翻一次身，否則容易得褥瘡。但要注意動作輕柔，不要牽拉到傷口；

12小時小時後下地：儘早下地，有助恢復胃腸道系統，預防子宮產生血塊；

護理&哺乳

在麻醉效果減退後，疼痛會非常劇烈，而平臥是最疼的。儘量採取將上半身墊高的側臥位，會舒服些，也能促進惡露儘快排出；

在麻醉效果減退後儘早拔除導尿管，以免造成尿路感染；

手術當天和當夜傷口會很疼，會影響產婦休息，所以可以請醫生幫忙開藥止痛，之後就應儘量避免再用藥止痛，多忍一忍，避免影響腸胃蠕動功能恢復；

因為新傷未愈，新媽媽們最好採用上圖的方式進行哺乳，不會牽拉到傷口，可以比較輕鬆一些。

對於剖腹產媽媽來說，生孩子的過程不但是生理上的折磨，也是心理上的折磨。那麼剖腹產後要主要哪些事項，才能最大程度減輕產婦月子裡的不適呢？

保證充足休息

對於所有產婦來說，產後最需要的就是休息。新媽媽不能因為照顧寶寶而忽略了自己，孩子在醫生和家人的照顧下就可以了，寶媽小憩一覺是不錯的選擇。另外，休息環境應該安靜，太過嘈雜容易讓產婦產生焦躁情緒。

正確睡姿

怎樣睡，是很多新媽媽關心的話題，尤其是在生產完24小時內。剖腹產手術後，平臥6小時之後最好側臥睡覺，可以在背後墊被子，減輕移動對傷口的牽扯。睡眠時也可以適當翻身，促進排氣。

正確飲食

手術後6小時應該是禁止進食的。產後過早飲食或者進食過多，很容易導致腸道功能負擔加重，造成便秘，不利於康復。而6個小時以後，可以喝一些湯類，比如蘿蔔湯，以增加胃蠕動，並促進排氣。

儘早開奶

早點讓寶寶吃到母乳，對寶寶和媽媽來說都是很重要的。孕媽在24小時內開奶，不但可以讓寶寶儘早吃到珍貴的初乳。對於寶媽來說，透過寶寶的吮吸，也可以刺激身體新陳代謝加速，從而促進傷口的癒合。

總之，對產婦來說，剖腹產24小時內事很重要的。只有將上面這些事處理好了，孕婦才能消除隱患，保持愉悅心情，儘快進入媽媽的角色中。