嘴唇上長泡怎麼辦

1、 剛開始的降火很重要

嘴唇長水泡，多數是因為上火引起的，所以要降火，可以喝一些菊花茶，當然可以放一點蜂蜜和冰糖調節口味。

2 、中期的解毒是關鍵

如果沒有及時的處理，水泡已經脹起來，這時候就要適當的進行解毒了，這時候根據個人情況的差異，維C銀翹片、牛黃解毒片或者黃連上清片都會是不錯的選擇。

3 後期的休息要注意

如果嘴上的水泡已經進入後期階段，往往水泡會結痂，這時候要注意進行適當的休息，因為充足的睡眠有助於緩解上火症狀，另外，還要注意不能過度勞累的工作。

4 、飲食方面的宜忌

首先，要注意補充足夠的水分，因為水能促進代謝，減輕上火症狀;其次，多喝一些綠豆湯也能起到很好的降火作用，因為綠豆是涼性的食物;再次，注意不要吃辛辣、刺激性的食物，以免引起區域性充血，進而加重症狀。

5 、治療水泡的注意事項

在水泡治療的過程中，有一些性急的人感覺水泡有礙觀瞻，於是用手去擠水泡或者用針扎破水泡，這樣不僅容易在水泡好了之後留下傷疤，而且還增大了傷口感染的可能，所以是萬萬要不得的，以免給自己帶來更大的煩惱。

除了上面的幾個小妙招之外，還要注意在工作方面不要給自己施加太大的壓力，並且儘量避免長時間的熬夜，結合上面的方法，水泡自然就會慢慢消失的。

嘴唇上長泡如何緩解

1 、嘴唇上面長水泡也可以透過藥物來緩解，比如塗一些藥膏，這樣可以讓水泡好的快一些。

2 、多吃富含維生素B族的食物，尤其是B2，像動物的內臟、蛋、奶、綠色蔬菜等要多吃。

3 、多吃一些清涼敗火的食物，比如龜苓膏、菊花茶、香蕉等，這些涼性的食品有助於袪火。

4 、嘴唇上面長水泡要注意不要吃辛辣的食物，保持飲食清淡，這是十分重要的，另外還需要多喝水。

5 、保持心情開朗，平時多笑笑，學會控制自己的情緒，凡事看開些，不要動不動就著急上火。

6 、也可以去看看中醫，或者拔拔罐，去一去體內的火氣。

唇上長有小水泡的預防保健

1 、取兩個不太生的新鮮番茄洗淨後榨汁，含在口中兩分鐘後吐出，重複三次再用清水漱口，每日早晚各一次。

2 、取適量甘草，加上兩碗水用中火將甘草煎出汁液，去渣後，再將汁液煎至膏狀，將膏狀物塗在患處，每天塗兩次。

上火的時候多喝水，有助於體內的新陳代謝，對下火有很大的幫助，所以在嘴唇上火起泡期間，可以多喝水，幫助下火。

注意日常的生活規律

容易上火的人一定要早睡早起，保持科學的生活規律，按時作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免過度疲勞，減少“上火”的可能性。