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1 # 使用者3713140959290
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2 # 肯定就是jx
甲魚和什麼一起燉最好: 黃芪 配方:黃芪60克,甲魚1000克,黃酒、精鹽、生薑各適量。 製作:將活甲魚殺後,去頭、爪和內臟,洗淨,每隻切成四大塊,與黃芪、黃酒、精鹽、生薑同入鍋,加適量水文火煨燉兩小時,即可食用。 甲魚和什麼一起燉最好 這樣搭配美味又營養(圖片來源:攝圖網) 枸杞山藥 原料:甲魚800克,枸杞子30克,山藥30克,精鹽、黃酒、蔥段、生薑片、豬油各適量。 製法:先將甲魚殺後從頭頸處割開,剖腹抽去氣管,去內臟。斬去腳爪,入沸水鍋中焯一下,颳去背殼 的黑黏膜,剁成數塊,甲魚殼可與甲魚肉一同放在湯鍋內燉。山藥洗淨切片,枸杞子去雜洗淨。鍋中注入適量清水,放入甲魚、枸杞子、山藥、精鹽 、黃酒、蔥段、生薑片 、豬油,用旺火燒沸後改用小火慢燉至肉熟爛入味,揀去蔥、生薑即成。 功效:潤澤面板,美髮烏髮,並用於面板乾燥、肌無光澤等症。本食具有烏鬚髮、潤肌膚、抗衰老的作用. 雞 主料:甲魚1只、雞半隻 調料:食鹽適量、味精適量、姜適量、八角適量、花椒適量、蔥白適量 甲魚燉雞的做法: 1.將甲魚開肚後放乾淨血。 2.把雞洗淨切塊。 3.將甲魚在開水中焯一下,以便剝除殼上和蹄上的綠色筋膜,仔細搓乾淨。 4.除去的筋膜和內臟。甲魚肝可以留著吃。 5.處理過洗淨後的甲魚,外表沒那麼綠了。 6.把甲魚和雞涼水下鍋,放入薑片、八角等煲湯調料。大火煮開後,小火慢燉。燉時要不斷撇去血水和浮沫,使湯清亮。 7.一個多小時後,燉至食材的精華都出來後,肉爛,湯色變得清亮且糯滑,最後放鹽。關火前點少許白胡椒粉、味精調味,撒上香菜,即可盛出上桌。
甲魚又稱鱉、團魚、元魚、水魚、腳魚,俗稱王八。甲魚含豐富蛋白質,並含脂肪、元機鹽、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素A等多種,易消化吸收,且熱量高。甲魚和什麼不能同吃的食物主要有:
鱉肉一豬肉、兔肉、鴨肉
豬肉、兔肉、鴨肉等肉類都屬寒性,而鱉也是屬寒性,若將二者配食,會助長寒性,不利於健康。
所以,鱉肉不宜與豬肉、兔肉、鴨肉等肉類配食。人們在日常飲食習慣中應特別引起重視。
鱉肉一鴨蛋
《金匱要略》中記載:“鴨卵不可合鱉肉食之。”鴨蛋的食物藥性屬微寒,而鱉肉也是寒性食物,所以從食物藥性學的角度來說,二物皆屬涼性,不宜同食,特別是對素質虛寒的人來說,更應忌同食。
鱉肉一莧菜
鱉肉不宜與莧菜共食,這一說法在《金匱要略》、《飲膳正要》中都有記載。莧菜性微寒,味甘。《本草綱目》引述:“莧菜味甘,性冷利,令人冷中損腹”;鱉肉亦性冷。二者同食難以消化,甚者可形成腸胃積滯。
鱉肉一芥末
《本草綱目》亦引述陳思邈說:“鱉肉不可合芥子食,生惡瘡。”這是因為,芥子氣味辛熱,能溫中利氣,白芥子辛烈更甚;而鱉肉屬寒性食物。二者一冷一熱,相配於人不利。
鱉肉一橘子
鱉肉含有豐富的蛋白質,而橘子含果酸較多。若將橘子等含果酸豐富的水果與含蛋白質較多的鱉肉同時食用,水果中的果酸可使蛋白質凝固,影響蛋白質的消化吸收。所以,鱉肉不宜與橘子同時食用。