微微一笑很傾城，唇部護理不能停❗️❗️

嘴唇乾燥是很普遍的現象，發生的原因有兩種：缺少維生素，缺少水分。由嘴角開始乾裂是缺少維生素的現象，應多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。

缺少水分，或是說話太多而口乾都會導致唇部乾燥，使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水，並保持嘴唇的乾淨。當有唇皮翹起來時，不要用手去撕，這樣容易撕裂嘴唇，導致疼痛和流血。可用小剪刀細心地對著鏡子剪掉唇上翹起的皮。 風大或是寒冷時，面板表層水分供應不及，水分被幹燥空氣吸去，嘴唇最容易乾燥，最好經常地塗無色護唇膏、護唇油。此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液溼嘴唇的習慣，因為這樣做會將唇本身的水分蒸發掉。

有些人，天生就是這樣，就好比我也是這種情況。以前，我老是在想這是為什麼，後來發現這個也是需要遺傳的，因為，我媽媽就是這樣的。我經常看別人的嘴唇摸上口紅水水潤潤的，真是漂亮。只有買點純膜，多敷敷吧，或者用唇膏吧，勤快一點就好啦。

可能是唇炎

患了唇炎首先要避免日光過度照射，停用或停食可疑的藥物或食物，避免乾燥、高溫風吹的環境，不可舔嘴唇，這樣還可預防復發。也可外抹些激素類軟膏。

你好，今天我們就來聊聊嘴唇起皮的問題。

嘴唇為什麼會幹燥起皮？

1.不愛喝水

你的身體缺乏水分，就會表現在嘴唇上。即使在不渴的情況下，也要保證每天充足的水分。而喝水，是一種習慣。如果你經常忘了喝水，不妨可以的培養一下自己的習慣。

比如，每天早晨起床先喝一杯，開始工作之前再喝一杯，午飯和晚飯前後適當喝一杯。

把喝水喝成一種儀式感，設定一個21天養成計劃，喝出健康，喝出美麗！

2.不注重唇部護理

唇部對環境的抗侵擾力是整個身體肌膚中最弱，最容易衰老的。一定要注重唇部的養護。當唇部開始出現蛻皮現象時，最有效的方法是在入睡前塗厚厚的潤唇膏，連續護理一週左右雙唇就會恢復潤澤。

在這裡值得注意的是，儘量選擇優質的潤唇膏。因為廉價的唇膏基本上都含有過量的蠟質，讓你造成“假潤”的錯覺，不但不能滋潤唇部，還會影響正常的新陳代謝。

3.習慣舔嘴唇

有些人有不自覺的舔嘴唇的習慣，覺得似乎潤澤了許多的樣子。其實舔嘴唇的時候，我們的唾液會滯留在嘴唇上面，這些唾液相當於水液一樣，會加速唇部的水分蒸發。

另外，我們的唾液中還含有消化酶，如果滯留在唇上，很容易破壞唇部的保護膜，使嘴唇更加乾燥易裂口。所以愛舔嘴唇的妹子一定要用洪荒之力剋制住自己想舔唇的衝動，做到健康滋養唇部。

4.缺乏維生素

維生素關乎我們每個人的健康。缺乏維生素A主要表現在眼部和面板上，如結膜乾燥、面板粗糙。

缺乏維生素B2，會導致口、唇、皮膚髮生炎症，如口唇炎、口角炎等。這兩種維生素攝入量不足的時候，都會造成嘴唇乾裂。

建議大家平時多吃富含維生素的食物，如果嚴重的話，就需要適當服用藥物來治療了。