感謝悟空小秘書的邀請。我是在2016年春天做的月子，春天本身就是比較容易引起面板乾燥的季節，剛剛生完寶寶的新媽媽更容易面板乾燥，所以面膜還是會貼的。沒有寶寶之前我都是每天要敷面膜，坐月子期間怕有影響，就每隔兩三天敷一次。我用的一款百雀羚的植物性的不錯，感覺沒有什麼影響，因為母乳餵養，每天還都要喝大量的水，整個月子下來感覺面板比之前還要好。

坐月子買了華雪水膜和鮮肌之謎，清潔面膜用的蒂佳婷灰藥，月子期間面板容易鬆弛、暗沉，尤其中國傳統，不讓碰水，勢必會引起毛孔粗大、黑頭、暗沉這些問題，因為休息不好，還會增加細紋，所以補水和清潔就尤為重要，其他功能面膜我都選擇放棄了，只做清潔和補水

母親是偉大的。生育後，女性細胞的衰老加速，有研究表明，生育對面板造成的直接損害相當於10~13年的自然衰老過程，產後肌膚自然衰老速度比孕前加快33%~48%，提前進入醫學中所稱的“盛衰期”。因此，坐月子期間不單單要調理身體，也要注重面板護理。

那麼，孕期能否做面膜呢？答案是可以的。但是孕期由於哺乳的緣故，是不能使用含激素和銅、汞、鉛、氫醌、四環素、維甲酸、水楊酸、二羥基丙酮、視黃醇、鄰苯二甲酸鹽、甲氧基肉桂酸乙基乙酯等化學物質的面膜的。

月子期間做面膜，主要追求保溼補水，而非美白抗老。成分天然的面膜是首選，不少日系品牌都在此列，我推薦幾個給大家。

Fancl家一直以無新增著稱，孕婦及哺乳期可以放心使用。這款面膜含有fancl獨創的適應性膠原蛋白，並含有豐富的玻尿酸，保溼同時更能修復肌膚的底層損傷。

因為是一款保溼能力超強的面膜，一週一次就可以了哦。

別驚訝，這款面霜確實可以當做面膜使用。具體的使用方法就是潔面後在臉上厚厚塗一層，15分鐘後洗淨即可，滋潤補水效果非常顯著。珂潤一直是為敏感肌專研的品牌，哺乳期使用也沒有負擔哦。

又是一款無新增界的大佬品牌。HABA家的G露和角鯊烷一直是我常年必用的產品。這款面膜富含氨基酸和膠原蛋白，在補水同時更能緊緻肌膚。在使用前，滴1-2滴角鯊烷精油在面膜裡，保溼功效加倍。

嬌韻詩這款品牌，一直是孕婦們的首選，當然在坐月子期間，也能安全使用。這款面膜的主要功效就是補水，密集補水。塗抹式面膜比貼片面膜更為方便，可以一邊餵奶一邊敷面膜，打發掉漫長的餵奶時間。

另外需要注意的是，坐月子期間貼面膜要記得將面膜先放入熱水中溫熱後再上臉，切勿將冰涼的面膜直接接觸面板哦。