“蹲下”姿勢的訓練有兩種
帶狗出去散步進也可選擇公園或曠處進行各種服從性訓練。
前面說過，“蹲下”和“等候”的訓練可以在狗進食時進行，但也可以在室外訓練它“蹲下”的兩種不同姿勢，即讓狗趴坐在人的正面和左側兩種方式。第一種正面坐下姿勢訓練方法是：用左手握緊牽繩，右手高舉一個玩具或塑膠圈以吸引狗的注意，當狗朝上張望時再發出“蹲下”的命令，同時將手中的牽繩向上提拉。
狗在向上張望時，身體的上半部—比如頭部—再被往上提拉，其下半身就會本能地下垂，從而自然形成坐下的姿勢。
訓練狗在左側面坐下時，首先發出“跟上”指令。讓狗並排走在人身體左側，然後用右手勒緊牽繩，在口中發出“蹲下”指令的同時，右手把牽繩往上提起，同時左手向下壓狗的腰部，使其下半身著地。
訓練“等候”動作必須耐心，其次還可以進行“等候”的訓練，首先人站在狗的正面，發出“蹲下”口令讓狗下趴。然後口中發出“等候”指令，同時用左手出示制止性視符，自己向後退2-3步。
這時狗自然地要立起身來想跟人一起動，在狗後腿即將站起時主人同時用嘴和右掌發出“等候”的聲符和視符加以制止，再發出“蹲下”口令讓它坐回原位。
這套指令動作不是狗練一兩次就學會的，但是隻要堅持反覆教它，狗一定能學會靜止不動。如果狗按照指令退回原位，應立即對它進行褒獎。
等狗掌握動作要領後，人可以慢慢增加後退的距離，這時狗只要聽到“等候”命令，不管人離開多遠，都可以做到保持靜立不動的姿勢。
訓練中牽繩鬆緊必須留有餘地，最終可以做到即使完全鬆開牽繩讓狗“等候”，它也能不折不扣地執行命令。
儘早讓狗習慣容易受干擾的環境
對狗進行“蹲下”、“等候”、“過來 ”等訓練科目時，最好應選擇戶外寬闊之處進行。但是戶外各種車輛的聲音、人改朝換代嘈雜的環境以及陌生的氣味等，都容易分散狗的精力和注意力，必須儘早讓它適應這種條件。尤其是視覺型、嗅覺型犬和獵犬，它們對街道上的各種動物及其氣味都十分敏感，因此在安排入開牽繩訓練的科目時，更應使狗盡申適應環境干擾。
“蹲下”、“等候”可以在不同場合綜合訓練
當狗完全掌握“蹲下”和“等候”兩動作要領後，為了鞏固訓練成果，使狗在發出指令後不管在哪兒都能坐下等候主人，可以帶它到街頭人多的地方進行鞏固性訓練。此套動作適用範圍非常廣泛。
主人轉身離開，狗依然保持靜立不動的姿勢
當訓練到一定程度，主人離開後狗能做到安靜等候時，可以試試變站著看為隨意向左右走動，或繞到狗的後面，甚至可以掉轉身走遠，如果這時狗仍能做到靜坐等待，就證明訓練已經獲得完全成功。
褒獎時人應當向狗靠攏
當狗學會保持不動、靜候主人時，主人對狗進行褒獎應當採取向狗靠攏，而不是把狗叫到身邊來龍去的方式。否則狗會分不清你是褒獎它靜候主人的動作，還是褒獎它向你身邊走近的動作。
“蹲下”姿勢的訓練有兩種
帶狗出去散步進也可選擇公園或曠處進行各種服從性訓練。
前面說過，“蹲下”和“等候”的訓練可以在狗進食時進行，但也可以在室外訓練它“蹲下”的兩種不同姿勢，即讓狗趴坐在人的正面和左側兩種方式。第一種正面坐下姿勢訓練方法是：用左手握緊牽繩，右手高舉一個玩具或塑膠圈以吸引狗的注意，當狗朝上張望時再發出“蹲下”的命令，同時將手中的牽繩向上提拉。
狗在向上張望時，身體的上半部—比如頭部—再被往上提拉，其下半身就會本能地下垂，從而自然形成坐下的姿勢。
訓練狗在左側面坐下時，首先發出“跟上”指令。讓狗並排走在人身體左側，然後用右手勒緊牽繩，在口中發出“蹲下”指令的同時，右手把牽繩往上提起，同時左手向下壓狗的腰部，使其下半身著地。
訓練“等候”動作必須耐心，其次還可以進行“等候”的訓練，首先人站在狗的正面，發出“蹲下”口令讓狗下趴。然後口中發出“等候”指令，同時用左手出示制止性視符，自己向後退2-3步。
這時狗自然地要立起身來想跟人一起動，在狗後腿即將站起時主人同時用嘴和右掌發出“等候”的聲符和視符加以制止，再發出“蹲下”口令讓它坐回原位。
這套指令動作不是狗練一兩次就學會的，但是隻要堅持反覆教它，狗一定能學會靜止不動。如果狗按照指令退回原位，應立即對它進行褒獎。
等狗掌握動作要領後，人可以慢慢增加後退的距離，這時狗只要聽到“等候”命令，不管人離開多遠，都可以做到保持靜立不動的姿勢。
訓練中牽繩鬆緊必須留有餘地，最終可以做到即使完全鬆開牽繩讓狗“等候”，它也能不折不扣地執行命令。
儘早讓狗習慣容易受干擾的環境
對狗進行“蹲下”、“等候”、“過來 ”等訓練科目時，最好應選擇戶外寬闊之處進行。但是戶外各種車輛的聲音、人改朝換代嘈雜的環境以及陌生的氣味等，都容易分散狗的精力和注意力，必須儘早讓它適應這種條件。尤其是視覺型、嗅覺型犬和獵犬，它們對街道上的各種動物及其氣味都十分敏感，因此在安排入開牽繩訓練的科目時，更應使狗盡申適應環境干擾。
“蹲下”、“等候”可以在不同場合綜合訓練
當狗完全掌握“蹲下”和“等候”兩動作要領後，為了鞏固訓練成果，使狗在發出指令後不管在哪兒都能坐下等候主人，可以帶它到街頭人多的地方進行鞏固性訓練。此套動作適用範圍非常廣泛。
主人轉身離開，狗依然保持靜立不動的姿勢
當訓練到一定程度，主人離開後狗能做到安靜等候時，可以試試變站著看為隨意向左右走動，或繞到狗的後面，甚至可以掉轉身走遠，如果這時狗仍能做到靜坐等待，就證明訓練已經獲得完全成功。
褒獎時人應當向狗靠攏
當狗學會保持不動、靜候主人時，主人對狗進行褒獎應當採取向狗靠攏，而不是把狗叫到身邊來龍去的方式。否則狗會分不清你是褒獎它靜候主人的動作，還是褒獎它向你身邊走近的動作。