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  • 1 # 李建學心理諮詢

    產後抑鬱是現在女性生產完後一種比較常見的問題,不僅會影響當事人的身心健康,也會影響孩子的健康發展。但目前,婦女產後抑鬱症並沒有引起社會的關注,不少婦女在產後出現情緒上的變化往往被人忽視。但女性產後抑鬱往往會導致夫妻離異、或者是自虐、自殺現象的發生。廣州心理諮詢提醒廣大家庭,警惕母親產後抑鬱,發現女性生產後出現情緒變化,及時需求專業的幫助。

    2014年12月7日,上海浦東新區發生了一起悲劇,一名正在坐月子的母親將出生僅31天的親生女兒殺死。據瞭解,這位母親患有抑鬱症,已經治療了4年多。12月9日,早晨九點多,南通開發區一名二十五歲的女子墜樓身亡,據瞭解,該女子今年二十五歲,女兒兩歲,生前患有抑鬱症,已經多天未服藥,於今天早晨在事發樓,跳樓身亡。 

    這些悲劇的發生警示我們應當注意女性產後抑鬱的發生。生活中,不少婦女在產後會出現情緒上的變化,尤其是一些負面的情緒,比如失望、挫敗、悲傷、無助或應激情緒等等。而且,調查也發現,超過10%產婦會患上產後抑鬱症。產後抑鬱往往會導致一些夫妻離異、或者是自虐、自殺現象的發生。

    產後抑鬱症的產婦往往不能很好地照顧嬰兒,對嬰兒健康過分擔心或因無法應付孩子的哭鬧而自責自罪。有嚴重抑鬱症障礙的母親可能有傷害自己或嬰兒的危險行為。

    陳虹懷孕期間,丈夫石磊對孩子並沒什麼興趣,這使陳虹懷疑要這個孩子是個錯誤的決定。孩子出生後,是一個女兒,丈夫和公婆有些失望,這讓陳虹更加難過,變得抑鬱寡歡,不久之後陷入產後抑鬱中。時而焦慮不安,時而悲觀絕望,眼淚不斷,而女兒那沒有規律的需求也讓她壓得喘不過氣,對不能自由掌控時間更是氣惱。陳虹開始向丈夫不斷抱怨說自己很累,怪丈夫不願幫忙照顧孩子,怪婆婆不顧體貼,重男輕女。這讓丈夫石磊很生氣,反唇相譏說,她對他一舉一動反應過度。陳虹也覺得自己的朋友不夠關心自己,自己生孩子時朋友也沒怎麼問候,只是來看過一次,就再也沒打過電話。

    陳虹的抑鬱情緒很快就影響到孩子,嬰兒睡眠很差,情緒不穩定,很少關注周圍的環境。陳虹很少對女兒笑,更沒有心情去哄去逗孩子開心,也很少跟女兒對話,而女兒對媽媽的悲傷和空洞目光的反應唯有轉過頭、哭鬧或者是看起來很悲傷或很生氣。一出現這種狀況,陳虹更加感到內疚、無力、失望,抑鬱更嚴重,如此惡性迴圈。

    產後抑鬱症對嬰兒的認知、情感依戀和行為將會產生不良影響。抑鬱症狀越嚴重,母親感到的壓力越多,親子關係受到的影響就越大。比如,陳虹的女兒在6個月時出現了心理和情緒症狀,具體表現為發育遲緩、易激惹、依戀困難。這而這在母親患有抑鬱症的嬰兒當中是很普遍的。

    廣州心理諮詢專家提醒:產婦家人應該在產後注重觀察產婦的情緒變化,尤其注重其負面情緒,多給予產婦更多的照顧和關心,多與產婦交流。當產婦出現負面情緒時,要加以勸導、安撫,幫其調節情緒,不要讓她感到孤單。一旦發現有產後抑鬱,要向專業心理諮詢求助,越早干預越好。產後抑鬱症是所有抑鬱症裡最好治癒的,如果早期干預,治癒率能達70%左右。

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