艾灸起水泡是什麼原因
1、施灸過量
可能是這次艾灸時間太長了，灸量過頭了，這種情況應該減少施灸的次數或縮短單次的艾灸時間。
平時身體沒有病痛的話，建議每隔5-7天艾灸保健穴即可，每穴位3-5鐘左右。如果有傷風感冒等病痛，或身體寒症較重，可以艾灸相應的穴位，時間可以長一點，5-15分鐘都可以。無病痛的情況下，不要每天艾灸，易上火（口乾舌燥、便秘、痘痘、鼻血等）。
2、排毒反應
正常人艾灸一般是很少起泡的，只有百分之幾的人會起泡。但對於有些人，寒溼氣重等，有病氣要排除，可能會起泡。這是艾灸起水泡最常見的原因。溼氣、寒氣重，經絡不通而造成的大的或小的水泡，是身體裡病邪往外發的表現。溼寒之氣屬於邪，陽氣屬於正，正要把邪逼出來，就會出現灸花。邪氣排除體外需要一個通道，灸花就是這個通道。
做艾灸時，尤其是直接灸，有時會在灸過的地方會出現水泡甚至化膿現象，是邪氣外排的表現。發水泡是機體正氣恢復、祛邪除病的過程，所以這種水泡的出現有利於疾病的痊癒。古人提出艾灸起效的標準是機體的反應，這個反應就是灸瘡，所以古人將灸瘡作為判斷灸量和治療效果的一個主要指標。
有些人開始容易起泡，但只要堅持，以前的泡排了不少的毒後，再加上灸了一段時間後，經絡也通暢些，後來就不容易起泡了，再往後，就是特意想起個泡也起不了啦。
3、燙傷起泡
艾灸可能也有失手的時候。比如用艾條一隻手直接燻足三里，另一隻手玩手機。看到某條興奮的訊息，拿艾條的手一下子杵到了肉上。一聲吱吱地燒肉聲，起了個大水泡。不過，如果你是因為懸灸或者溫和灸，艾條離著面板“十里之遠”，也收穫一兩個水泡，這便不能叫著燙傷(因為火沒有直接燙到面板)。
怎麼區分艾灸起水泡和燙傷起泡：已經起泡是不太好區分是燙傷還是灸花的。可以理解為初時沒覺得燙，後來灸處起泡，你叫它灸花，燙得受不了還受而起泡了，或者火苗燒到了自己，你叫它燙傷泡。
古人艾灸特意追究起泡化膿
古人為什麼喜歡用直接灸？喜歡疤痕灸呢？特意要起泡化膿呢？實踐也證實：起泡化膿灸對治很多病效果好得多。一是由於起泡了，就會較長時間的刺激穴位，激發該穴位發出持續的功效，二是病邪找到出路，便於排毒。排的毒有看得到的有形的毒，如排的毒水，化的膿等，還有看不見的，無形的毒，如寒等。三是灸的熱量和藥氣大，灸的穴位灸得透。人體吸收的藥氣充足，經絡灸通得深廣些。所以說，起泡了，從祛病的角度來說，是好事，祛病就會快很多。
當然，起泡了要受些痛苦。古人治病特別喜歡用起泡疤痕灸，更是想方設法起泡化膿來儘快治好病。不過，對於現代人來說，不鼓勵灸出水泡，很多愛美的女性不太能接受。我們現代人在做艾灸的時候也會盡量避免灸花的出現，畢竟忙碌的生活中出現灸花會帶來一些不便，而且也有損美觀。
艾灸起水泡是什麼原因
1、施灸過量
可能是這次艾灸時間太長了，灸量過頭了，這種情況應該減少施灸的次數或縮短單次的艾灸時間。
平時身體沒有病痛的話，建議每隔5-7天艾灸保健穴即可，每穴位3-5鐘左右。如果有傷風感冒等病痛，或身體寒症較重，可以艾灸相應的穴位，時間可以長一點，5-15分鐘都可以。無病痛的情況下，不要每天艾灸，易上火（口乾舌燥、便秘、痘痘、鼻血等）。
2、排毒反應
正常人艾灸一般是很少起泡的，只有百分之幾的人會起泡。但對於有些人，寒溼氣重等，有病氣要排除，可能會起泡。這是艾灸起水泡最常見的原因。溼氣、寒氣重，經絡不通而造成的大的或小的水泡，是身體裡病邪往外發的表現。溼寒之氣屬於邪，陽氣屬於正，正要把邪逼出來，就會出現灸花。邪氣排除體外需要一個通道，灸花就是這個通道。
做艾灸時，尤其是直接灸，有時會在灸過的地方會出現水泡甚至化膿現象，是邪氣外排的表現。發水泡是機體正氣恢復、祛邪除病的過程，所以這種水泡的出現有利於疾病的痊癒。古人提出艾灸起效的標準是機體的反應，這個反應就是灸瘡，所以古人將灸瘡作為判斷灸量和治療效果的一個主要指標。
有些人開始容易起泡，但只要堅持，以前的泡排了不少的毒後，再加上灸了一段時間後，經絡也通暢些，後來就不容易起泡了，再往後，就是特意想起個泡也起不了啦。
3、燙傷起泡
艾灸可能也有失手的時候。比如用艾條一隻手直接燻足三里，另一隻手玩手機。看到某條興奮的訊息，拿艾條的手一下子杵到了肉上。一聲吱吱地燒肉聲，起了個大水泡。不過，如果你是因為懸灸或者溫和灸，艾條離著面板“十里之遠”，也收穫一兩個水泡，這便不能叫著燙傷(因為火沒有直接燙到面板)。
怎麼區分艾灸起水泡和燙傷起泡：已經起泡是不太好區分是燙傷還是灸花的。可以理解為初時沒覺得燙，後來灸處起泡，你叫它灸花，燙得受不了還受而起泡了，或者火苗燒到了自己，你叫它燙傷泡。
古人艾灸特意追究起泡化膿
古人為什麼喜歡用直接灸？喜歡疤痕灸呢？特意要起泡化膿呢？實踐也證實：起泡化膿灸對治很多病效果好得多。一是由於起泡了，就會較長時間的刺激穴位，激發該穴位發出持續的功效，二是病邪找到出路，便於排毒。排的毒有看得到的有形的毒，如排的毒水，化的膿等，還有看不見的，無形的毒，如寒等。三是灸的熱量和藥氣大，灸的穴位灸得透。人體吸收的藥氣充足，經絡灸通得深廣些。所以說，起泡了，從祛病的角度來說，是好事，祛病就會快很多。
當然，起泡了要受些痛苦。古人治病特別喜歡用起泡疤痕灸，更是想方設法起泡化膿來儘快治好病。不過，對於現代人來說，不鼓勵灸出水泡，很多愛美的女性不太能接受。我們現代人在做艾灸的時候也會盡量避免灸花的出現，畢竟忙碌的生活中出現灸花會帶來一些不便，而且也有損美觀。