PE保鮮膜不可以放進微波爐。

使用保鮮膜以PE和PVDC為首選。PE無毒、化學性質穩定，適宜蔬菜、水果和肉食的冷藏保鮮、冷凍，但不能加熱。因為它耐熱溫度不高，在高溫條件下會熔融，對健康不利。PVDC保鮮膜兼具優異的阻氧、阻氣味和阻溼效能，耐熱溫度較高，還可用於微波爐加熱。

不是所有食物都適合用保鮮膜，水分較大的水果和蔬菜比較適合用保鮮膜，而熟食、熱食、含油脂的食物，特別是肉類，最好不要用保鮮膜包裝貯藏。高脂肪食物將吸收更多的增塑劑，在室溫中的吸收比冷藏時更多。

保鮮膜能進微波爐，但必須是微波爐專用保鮮膜。

PVDC（聚偏二氯乙烯）保鮮膜：主要用於一些熟食、火腿等產品的包裝。使用效能好，各種場合都能用，但價格更貴。可以耐受 140～180℃ 的高溫，標註可微波加熱的保鮮膜就是它，但不要進高溫烤箱。PMP（聚甲基戊烯）保鮮膜：與PVDC（聚偏二氯乙烯）保鮮膜功能相似，耐受180℃ 的高溫，可用於微波加熱。

保鮮膜中的塑化劑又叫增塑劑，是一類塑膠新增劑，可以讓本來硬脆的塑膠變得更柔韌、更好用。塑化劑有很多種，在媒體爆料中頻頻被黑的塑化劑 DEHA 和 DEHP，其實也是合法的新增劑，但在加熱、接觸油脂時容易遷出，有一定的致癌風險。所以，添加了這類塑化劑的保鮮膜，被限制了使用範圍，只能用來包裹含油量低、不用加熱的食物