腸胃不好有多種表現,如消化不良、腹脹、慢性腸胃炎、胃潰瘍及經常便秘、腹瀉等。針對不同的表現,應選擇的保健品有所不同,具體還需要結合自身情況。
1、消化不良、腹脹的人
消化不良常常會有上腹脹痛、食慾不振、打隔等症狀。這種情況建議選擇助消化的營養劑,如消化酵素、益生菌等。其中消化酵素可幫助分解消化食物;益生菌能促進腸道蠕動,幫助消化,並能抑制有害菌群,預防脹氣;二者搭配效果更佳。但若是長期消化不良,則可能是慢性炎症,建議先去醫院確診。
2、慢性腸胃炎患者
慢性腸胃炎是胃黏膜和腸黏膜的慢性炎症,主要表現為上腹部不適、反覆腹痛、腹脹、腹瀉及消化不良等。這種情況,建議搭配服用猴頭菇和螺旋藻。其中猴頭菇具有抗炎、抗潰瘍作用,可保護胃腸道黏膜,有助於黏膜修復;螺旋藻可保護胃壁,為黏膜修復提供基礎營養。(注意:如果比較嚴重,則需及時就醫。)
3、經常便秘者
經常便秘主要是腸道蠕動緩慢,排便動力不足引起。對於這類人群,較好的方法是搭配服用膳食纖維和益生菌等膳食補充劑。這類營養物質可促進腸道蠕動,平衡腸道菌群,增加排便動力,對改善經常性便秘有較好的效果。
4、經常腹瀉者
經常腹瀉主要是慢性腸炎、腸道菌群失衡等因素引起。對於這類人群,建議搭配服用蜂膠和益生菌。其中蜂膠可促進腸道粘膜修復,抗菌消炎,並能為機體提供能量,避免因腹瀉造成的營養不良;益生菌可平衡腸道菌群,減少有害菌群,有助於調節腸道功能,對經常腹瀉有較好的改善作用。
溫馨提示:要更好地保護腸胃,除了補充營養以外,平時飲食還要注意以下幾方面。
1、少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
2、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。
3、規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。
4、細嚼慢嚥:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
5、飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
6、注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
7、日常注意調養腸胃
巨福堂腸胃神不錯。
身體要健康,體內先健康;如果把腸胃比喻為一個受傷的傷口,要讓傷口恢復,首先得清理乾淨傷口的垃圾,再包紮,傷口才可以快速康復,不會感染。這款腸胃神就是基於清潔和調理體內的垃圾,讓身體健康。
主要功能:
1.預防得胃病,幫助已得胃病自我康復
2.排出淤積毒素
3.調節腸道功能,完善、補充胃腸菌類
4.平衡身體酸鹼度
成分:活性酵素+鹼性之王小麥草+嗜酸乳桿菌
腸胃不好有多種表現,如消化不良、腹脹、慢性腸胃炎、胃潰瘍及經常便秘、腹瀉等。針對不同的表現,應選擇的保健品有所不同,具體還需要結合自身情況。
1、消化不良、腹脹的人
消化不良常常會有上腹脹痛、食慾不振、打隔等症狀。這種情況建議選擇助消化的營養劑,如消化酵素、益生菌等。其中消化酵素可幫助分解消化食物;益生菌能促進腸道蠕動,幫助消化,並能抑制有害菌群,預防脹氣;二者搭配效果更佳。但若是長期消化不良,則可能是慢性炎症,建議先去醫院確診。
2、慢性腸胃炎患者
慢性腸胃炎是胃黏膜和腸黏膜的慢性炎症,主要表現為上腹部不適、反覆腹痛、腹脹、腹瀉及消化不良等。這種情況,建議搭配服用猴頭菇和螺旋藻。其中猴頭菇具有抗炎、抗潰瘍作用,可保護胃腸道黏膜,有助於黏膜修復;螺旋藻可保護胃壁,為黏膜修復提供基礎營養。(注意:如果比較嚴重,則需及時就醫。)
3、經常便秘者
經常便秘主要是腸道蠕動緩慢,排便動力不足引起。對於這類人群,較好的方法是搭配服用膳食纖維和益生菌等膳食補充劑。這類營養物質可促進腸道蠕動,平衡腸道菌群,增加排便動力,對改善經常性便秘有較好的效果。
4、經常腹瀉者
經常腹瀉主要是慢性腸炎、腸道菌群失衡等因素引起。對於這類人群,建議搭配服用蜂膠和益生菌。其中蜂膠可促進腸道粘膜修復,抗菌消炎,並能為機體提供能量,避免因腹瀉造成的營養不良;益生菌可平衡腸道菌群,減少有害菌群,有助於調節腸道功能,對經常腹瀉有較好的改善作用。
溫馨提示:要更好地保護腸胃,除了補充營養以外,平時飲食還要注意以下幾方面。
1、少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
2、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。
3、規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。
4、細嚼慢嚥:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
5、飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
6、注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
7、日常注意調養腸胃
巨福堂腸胃神不錯。
身體要健康,體內先健康;如果把腸胃比喻為一個受傷的傷口,要讓傷口恢復,首先得清理乾淨傷口的垃圾,再包紮,傷口才可以快速康復,不會感染。這款腸胃神就是基於清潔和調理體內的垃圾,讓身體健康。
主要功能:
1.預防得胃病,幫助已得胃病自我康復
2.排出淤積毒素
3.調節腸道功能,完善、補充胃腸菌類
4.平衡身體酸鹼度
成分:活性酵素+鹼性之王小麥草+嗜酸乳桿菌