問題分析： 有危險，屬於中度高血壓。長期血壓高會引起很多疾病，例如冠心病，動脈硬化，腦出血，高血壓腎病等等。如果發現血壓高於140/90的界限必須使用降壓藥，平穩降壓，長期服用。

意見建議：降壓藥種類很多，也不貴，服用方便。可以給拉西地平 或者厄貝沙坦。使用前看好藥物說明書。芹菜 苦瓜也有 降壓作用。清淡飲食，少吃油膩，保持大便通暢，情緒穩定

有危險，屬於中度高血壓。

長期血壓高會引起很多疾病，例如冠心病，動脈硬化，腦出血，高血壓腎病等等。如果發現血壓高於140/90的界限必須使用降壓藥，平穩降壓，長期服用。

建議：

降壓藥種類很多，也不貴，服用方便。可以給拉西地平 或者厄貝沙坦。使用前看好藥物說明書。芹菜 苦瓜也有 降壓作用。清淡飲食，少吃油膩，保持大便通暢，情緒穩定。

血壓100到160，準確的說是收縮壓160mmHg，舒張壓100mmHg是否危險以及風險的程度，與靶器官的損害程度有關，靶器官包括心臟、腎臟、大血管等。

收縮壓160mmHg，舒張壓100mmHg，屬於2級高血壓，應進行24小時動態血壓監測或家庭血壓監測，有助於制定相關的用藥方案。

2級高血壓，建議首先養成良好的生活飲食習慣，低鹽，多吃新鮮的蔬菜、水果，適當的增加體育鍛煉，控制體重，戒菸限酒，避免熬夜，保持良好的心態。除此之外，無論風險如何，同時均應用降壓藥物，常用的降壓藥物有美託洛爾、比索洛爾、氫氯噻嗪、依那普利、厄貝沙坦、氨氯地平、硝苯地平等。建議在醫生的指導下服用。只有將血壓控制好，才能有效地降低心、腦、腎等靶器官的風險。同時也應當進一步查詢導致血壓升高的原因，積極治療。

本內容由北京醫院 心血管內科 主任醫師 李明洲稽核