野生刺梨是一種稀有水果，它只出產在雲南和貴州的山區叢林中，這種水果在每年八九月份成熟，有著維c之五的稱號，野生刺梨純淨無汙染，營養價值高，保健功效特別出色。

野生刺梨的功效和作用

1促進消化

野生刺梨中含有豐富的天然果酸和大量維生素c，平時人們食用它以後能促進胃酸分泌，也能加快腸胃蠕動，可以加快腸胃消化和吸收，平時適量食用能提高腸胃消化能力，預防緩解消化不良。

2預防

心血管疾病

野生刺梨還能預防心血管疾病，它也含有的超氧化物歧化酶，不但能清楚身體內的自由基，還能淨化血液，加快血液中膽固醇與高密度脂蛋白的分解，能促進血液迴圈防止血壓與血脂升高，經常食用還能降低冠心病與動脈硬化的發病率。

3清腸排毒

野生刺梨還是一種能清腸排毒的水果，它含有天然的果膠能清理腸道壁上的垃圾，也能加快腸胃蠕動，促進身體內大便生成與排出，平時人們食用以後既能清腸排毒，也能潤腸通便，野生刺梨中含有的維生素和一些活性成份還能加快人體內重金屬鉛的排出，它對人類的鉛中毒有良好預防作用。

4增強身體素質

平時人們多吃一些野生刺梨能提高人體素質，它含有的維生素不但能促進免疫細胞再生，還能預防口腔炎和壞血病以及腳氣病和癌症等多種高發疾病，能讓人體素質明顯提高，另外它含有的超氧化物歧化酶，還能加快體內過氧化脂質的代謝，它的數量減少以後人體衰老的速度會明顯放慢。