腳腫的原因有多種。如果是晚上腿腳腫的嚴重早晨消腫的且按之有坑屬於血液迴圈系統的疾病；如果是早晚腫的一樣按之無坑屬於淋巴系統疾病。嚴重的心臟病及腎病也可出現腿腳腫。 利尿不好也會引起腫脹。 轉載： 如果你哪天發現雙腳“發胖”了，常穿的鞋小了一號，這往往是疾病的徵兆，必須查明原因，千萬不可置之不理。

1）腳氣病 如果只是腳腫而身體沒有其它不適，可能是腳氣病，因缺乏維生素B1所致，只要適當補充維生素便沒事。

2）痛風 如果你的腳，特別是大腳趾、腳跟及膝蓋部分突然紅腫脹痛，關節發熱，動一下就幾乎痛得跳起來，可能是患了痛風。主要的原因是體內尿酸積聚過高，無法透過大小便排出，因此尿酸走遍全身，多數走入關節，引致發炎。預防方法應從飲食入手，避免進食肥膩、高膽固醇食物及動物內臟。

3）風溼病 如果你的關節經常腫脹，感到難以形容的痠痛、行動不便，但按下腫脹處並沒有凹下，則可能是風溼腫脹。風溼病成因複雜，主要是長期氣血虧虛，感受風寒所致。 甲狀腺疾病甲狀腺功能減退，亦會造成腿腫、疲勞、怕冷、肌肉麻痺、面板乾燥和便秘等。

4）體重過重 體內脂肪過多也會妨礙體液從腿部迴轉。

5）藥物引起 激素藥物及部分降血壓藥和抗抑鬱藥物都有令雙腳腫脹的副作用。

6）心臟問題 當心髒肌肉疲弱不能正常地向身體各部分泵血時，也會出現腳腫腿腫。

7）臟器引起的水腫 如果你在腳跟、腳背輕按一下，腫脹處即凹下，肌肉像失去彈力，即是水腫，成因可能是腎功能衰退，令水分儲存在體內，不能排洩。

8）肺積水 即水分從血管漏出，積聚於肺部，影響呼吸亦會引致水腫。此外，若肝細胞大量壞死，形成肝硬化，會引發其它病症，如出現腹水，亦有腳腫現象。