有可能是甲亢哦

甲亢的人吃很多卻不胖反而變瘦

還有就是神經性貪食症，這種症通常和神經性厭食症相關

單純的神經性貪食症可能由某種心理癥結所引起，比如小時候可能遭受過什麼挫折，而這挫折又和食物聯絡在一起

你有些焦慮，這本身就可能會出現貪吃的狀況，焦慮的人常常會不由自主的要一直做某些事，有點強迫傾向，比如一直做家務等等

特別是我很喜歡吃花樣很多的菜所以我很愛吃快餐

可是吃完之後不會覺得飽總是很有食慾的想吃更多的東西

其實吃完起來走一走馬上就有飽脹感了

這很容易解釋，食物多樣化其實是本能，因為人類作為雜食動物本身就有生理需求攝取多種多樣的食物，這就可以解飾為什麼有些動物只能吃幾種東西，而人長期吃某幾種東西很快就會膩

一般來說，每天吃20種以上的食物是最好的，但每種都不能太多，比如兩三種菜合炒一盤，一份湯也有三四種料，這樣就對身體有好處

吃完不覺得飽那是因為血糖還沒升上來，也有可能是因為你吃得太快，一頓飯吃半小時是最好的，人餓時血糖低，飽時血糖高，一般吃七八分飽最好，所以吃完再等一會兒，忍一下血糖升上來了，就不覺得餓了

有人吃到七八分飽時感覺只有5分飽，於是再吃些，結果就吃得過多了，撐了～～～

所以吃完後要等一下，就會覺得飽了