其實有兩種方法可以實現時間穿梭，一種很穩定，而另一種不穩定。
眾所周知，穩定是有代價的，而不穩定也是有收益的。
不穩定的方法可以實現讓意識回到過去，但是並不是每一次都能成功穿越，也不一定能成功控制意識並改變過去，若沒能成功控制意識並改變過去，會在結束後留下莫大的遺憾，精神上的不滿足甚至生理上的難受。
而穩定的方法則可以讓意識去往未來，在我的幫助下，這種方法可達到幾乎百分之百的成功率。但如果獨自嘗試並即使假以外力，也不一定能立刻成功。此方法穿越後可以很容易的控制意識並改變未來，但往往與個人意志力有關，並不是每個人都能成功改變未來，但較方法一而言，意識可控性為百分之百，且結束後不會引起副作用。
下面我詳細說說這兩種方法。
現在我先說第一種方法，睡覺，沒有錯，嗯，就是它。
可能看到這裡你想打我，“我特麼都看了這麼多了，你特麼告訴我是睡覺？”
小兄弟，別急，這都是我手機一個字一個字打出來的，給點面子嘛。
好我繼續說，你看。睡覺確實能實現穿越到過去，而且不一定能成功，且穿越回去的時候意識具有不可控性，而且不一定能改變過去，睡醒以後可能會因為夢境中的內容影響到現實生活中，如果你回憶起後悔的往事，可能這夢能讓你耿耿於懷好幾天，引發懊惱並造成精神上的困擾。如果沒睡夠的話，還會引起生理上的不滿足感。
是不是覺得還有點道理，我剛開始說的條件都滿足！
等會你可以去嘗試一下哦。
再說方法二，方法二比方法一好多了，而且在我的幫助下穩定性更好。那就是，醒來！
根據相對論，運動是相對的，時間也是。既然睡覺能穿越過去，那醒來也必定能穿越回來呀，“回來”就是“過去的未來”呀，沒毛病吧？那在我的幫助下穩定性更好是什麼意思呢？因為，鬧鐘有時候會失靈，但是我尿黃啊！哈哈哈哈哈！
-----------------------------正經分界線--------------------------
算了，不鬧了。其實，你也知道，時空穿梭是不可能的，大家也不是三歲小孩了，能點進來的都是知乎人均985高材生，心裡有底，進來不就看個樂嘛。
題主能問出這樣的問題，我想最近生活肯定不是很美麗，遇到了許多的問題，或許因為過去的時候懊悔，自責，或許是因為其他，便尋找“時空倒流的方法”。其實，我也有過，而且也是最近，我在知乎上找過另一個相似的問題“人死可以復生嗎？”，顯而易見，和題主如出一轍。我們都清楚，不能。可是，如果生活快樂的話，你也就不會來提問這個問題了。
還是回到方法二，我在方法二中說了，這種方法可以改變未來，但對意志力要求比較嚴格。時空穿梭不現實，朋友。但是珍惜當下很現實，也很實際，更很有用。與其尋找時空穿梭的方法，不如振作起來，直面現實，人生已經這樣了，他還能差到哪裡去。積極起來，樂觀面對。培養自己的意志力，改變未來，送給你一句我很喜歡的話，
什麼是天堂，人世即天堂。
加油吧，未來是美好的，如果你珍惜當下的話。
其實有兩種方法可以實現時間穿梭，一種很穩定，而另一種不穩定。
眾所周知，穩定是有代價的，而不穩定也是有收益的。
不穩定的方法可以實現讓意識回到過去，但是並不是每一次都能成功穿越，也不一定能成功控制意識並改變過去，若沒能成功控制意識並改變過去，會在結束後留下莫大的遺憾，精神上的不滿足甚至生理上的難受。
而穩定的方法則可以讓意識去往未來，在我的幫助下，這種方法可達到幾乎百分之百的成功率。但如果獨自嘗試並即使假以外力，也不一定能立刻成功。此方法穿越後可以很容易的控制意識並改變未來，但往往與個人意志力有關，並不是每個人都能成功改變未來，但較方法一而言，意識可控性為百分之百，且結束後不會引起副作用。
下面我詳細說說這兩種方法。
現在我先說第一種方法，睡覺，沒有錯，嗯，就是它。
可能看到這裡你想打我，“我特麼都看了這麼多了，你特麼告訴我是睡覺？”
小兄弟，別急，這都是我手機一個字一個字打出來的，給點面子嘛。
好我繼續說，你看。睡覺確實能實現穿越到過去，而且不一定能成功，且穿越回去的時候意識具有不可控性，而且不一定能改變過去，睡醒以後可能會因為夢境中的內容影響到現實生活中，如果你回憶起後悔的往事，可能這夢能讓你耿耿於懷好幾天，引發懊惱並造成精神上的困擾。如果沒睡夠的話，還會引起生理上的不滿足感。
是不是覺得還有點道理，我剛開始說的條件都滿足！
等會你可以去嘗試一下哦。
再說方法二，方法二比方法一好多了，而且在我的幫助下穩定性更好。那就是，醒來！
根據相對論，運動是相對的，時間也是。既然睡覺能穿越過去，那醒來也必定能穿越回來呀，“回來”就是“過去的未來”呀，沒毛病吧？那在我的幫助下穩定性更好是什麼意思呢？因為，鬧鐘有時候會失靈，但是我尿黃啊！哈哈哈哈哈！
-----------------------------正經分界線--------------------------
算了，不鬧了。其實，你也知道，時空穿梭是不可能的，大家也不是三歲小孩了，能點進來的都是知乎人均985高材生，心裡有底，進來不就看個樂嘛。
題主能問出這樣的問題，我想最近生活肯定不是很美麗，遇到了許多的問題，或許因為過去的時候懊悔，自責，或許是因為其他，便尋找“時空倒流的方法”。其實，我也有過，而且也是最近，我在知乎上找過另一個相似的問題“人死可以復生嗎？”，顯而易見，和題主如出一轍。我們都清楚，不能。可是，如果生活快樂的話，你也就不會來提問這個問題了。
還是回到方法二，我在方法二中說了，這種方法可以改變未來，但對意志力要求比較嚴格。時空穿梭不現實，朋友。但是珍惜當下很現實，也很實際，更很有用。與其尋找時空穿梭的方法，不如振作起來，直面現實，人生已經這樣了，他還能差到哪裡去。積極起來，樂觀面對。培養自己的意志力，改變未來，送給你一句我很喜歡的話，
什麼是天堂，人世即天堂。
加油吧，未來是美好的，如果你珍惜當下的話。