懷孕是一件幸福的事情，但是懷孕也是非常辛苦的，而一旦在雙方都準備要小孩之前，那就要注意的事情就比較多了。下面就來跟大家說說準備生孩子之前應該注意什麼。 準備懷孕前注意事項1：儘量做個孕前檢查　　孕前檢查是為了實現優生優育在準備懷孕前對身體進行全面的檢查，通常在準備懷孕前3～6個月進行。透過檢查女性可以瞭解自己身體各方面的狀況如生殖系統健康、是否患有乙肝等傳染疾病。

我身邊的朋友菸酒也沒有戒，孩子也是很正常的嘛，但是最好是戒菸，煙中的物質對小孩子是有影響的意見建議:吸菸對孩子是有影響的，最好是戒掉，生孩子前最好去做一下檢查，看看有沒有什麼遺傳病，以及夫妻的身體狀況，一切為了孩子的健康著想。畢竟生男生女都一樣，主要是孩子要健康，四肢健全。

備孕期戒除不良的生活習慣現在已經變成常識啦！既然選擇備孕啦，就是希望把身體調整到最好的狀態，生出一個健康的寶寶。

那麼生孩子要提前3個月戒菸有科學依據嗎？

我的答案是沒有。（不要罵我，我只是發表自己的觀點！）

依據有以下幾點：

1、醫生都講抽菸殺精，會導致精子活力降低，畸形精子增加，但是這些活力低、畸形的精子是競爭不過活力強的精子的，只有最牛的那個精子才有機會和卵細胞結合。

2、抽菸最直接影響的是肺，有害物質能不能透過血液迴圈影響到卵泡的發育，沒有科學的資料表明過這一點。

3、胎盤屏障，人體是一個非常智慧的系統，總是能夠趨利避害，有害物質會被胎盤隔絕，避免胎兒受到影響。

但是沒有科學依據不意味著不需要戒除不良喜歡，也沒有研究表明過抽菸不會影響胎兒的發育。“聽人勸吃飽飯”，本著對孩子負責的態度，筆者還是建議備孕期間戒除不良的生活習慣，萬一出現不良影響怎麼辦？不要存在僥倖心理哦！