肛裂是肛腸疾病中比較常見的一種，肛腸科專家指出：肛裂主要表現為排便疼痛、出血、便秘，除急性發作需就醫外，肛裂的發生和長期的不良的飲食習慣，壓力過大等都有一定的關係，究竟肛裂患者在治療的過程中，還需要注意哪些護理方面的知識呢？以下就是相關介紹，希望肛裂患者能夠做到介紹的幾點。
肛裂患者的注意事項
注重食療：常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動，有利於排便。一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可製成藥膳食療方食用，如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可潤腸通便，促進裂口癒合。
調整心理：加強肛裂衛生知識的宣教，向患者祥細講解該病的發病機理、轉歸及愈後，以緩解患者的緊張心情，增強與疾病作鬥爭的信心，從而保持心情舒暢、平和。
通暢大便：保持大便通暢，對該病的預防至關重要，病人應養成每天排便習慣，定時排便，必要時可服緩瀉劑，如液體石蠟、果導片等，也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用，可使大便鬆軟以利排便，便後用熱水坐浴，可改善區域性血液迴圈，促進炎症吸收，減輕疼痛，緩解病人的緊張心理，以利排便。
調理飲食：合理安排膳食，有利於保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利於胃腸蠕動，防止便秘。
注意衛生：保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門，勤洗澡，勤更換內褲，可有效地防止感染，如出血量大，應到醫院就診，量少者應加強觀察，並注意食用補血的營養品及食物，以增強機體抵抗力。
堅持坐浴：便前便後均用1:5000高錳酸鉀溫水坐浴，溫水為43℃-46℃，每天2-3次，每次20-30分鐘，坐浴可使肌門括約肌鬆弛，減輕疼痛，改善區域性血液迴圈，促進炎症的吸收，有利於肛裂的癒合。
肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。大便應1～2日1次，若4～5日1次者，由於糞便在結腸、直腸內停留時間較長，水分被重吸收，容易乾燥秘結。1日數次，則會因排便刺激加重疼痛和損傷，所以應每日排便1次，糞便以不幹不稀為好。
肛裂病人應養成晨起定時排便的習慣，因為早晨起床後的直立反射和胃結腸反射，可促進排便。晨起參加多種體育活動如做操、跑步、打太極拳、練氣功等，可防止便秘，預防肛裂。
便後用溫水燻洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯燻洗，使肛裂創面保持清潔，這是防治肛裂的重要措施。燻洗時要把肛門浸入藥液中，才能洗淨肛門汙物，使藥物進入肛管，起到消炎、止痛，促進裂口癒合的作用。
婦女：另外如果是女性月經期間要注意衛生，不要參加重體力的活動，妊娠期應多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育時要注意保護會陰，不要撕裂會陰及肛門等。
肛裂患者的飲食有哪些注意事項
忌吃蝦、蟹等海鮮發物，煎炒炙烤、炒貨均忌食。
宜多食清淡飲食，宜多飲水。
宜多食含纖維素豐富的食物，如青菜、茭白等。
宜多食新鮮水果，以性味清涼為宜，如生梨、甘蔗、香蕉、荸薺等。
禁吃一切辛辣刺激性食物，如酒、蔥、辣椒等。
肛裂是肛腸疾病中比較常見的一種，肛腸科專家指出：肛裂主要表現為排便疼痛、出血、便秘，除急性發作需就醫外，肛裂的發生和長期的不良的飲食習慣，壓力過大等都有一定的關係，究竟肛裂患者在治療的過程中，還需要注意哪些護理方面的知識呢？以下就是相關介紹，希望肛裂患者能夠做到介紹的幾點。
肛裂患者的注意事項
注重食療：常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動，有利於排便。一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可製成藥膳食療方食用，如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可潤腸通便，促進裂口癒合。
調整心理：加強肛裂衛生知識的宣教，向患者祥細講解該病的發病機理、轉歸及愈後，以緩解患者的緊張心情，增強與疾病作鬥爭的信心，從而保持心情舒暢、平和。
通暢大便：保持大便通暢，對該病的預防至關重要，病人應養成每天排便習慣，定時排便，必要時可服緩瀉劑，如液體石蠟、果導片等，也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用，可使大便鬆軟以利排便，便後用熱水坐浴，可改善區域性血液迴圈，促進炎症吸收，減輕疼痛，緩解病人的緊張心理，以利排便。
調理飲食：合理安排膳食，有利於保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利於胃腸蠕動，防止便秘。
注意衛生：保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門，勤洗澡，勤更換內褲，可有效地防止感染，如出血量大，應到醫院就診，量少者應加強觀察，並注意食用補血的營養品及食物，以增強機體抵抗力。
堅持坐浴：便前便後均用1:5000高錳酸鉀溫水坐浴，溫水為43℃-46℃，每天2-3次，每次20-30分鐘，坐浴可使肌門括約肌鬆弛，減輕疼痛，改善區域性血液迴圈，促進炎症的吸收，有利於肛裂的癒合。
肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。大便應1～2日1次，若4～5日1次者，由於糞便在結腸、直腸內停留時間較長，水分被重吸收，容易乾燥秘結。1日數次，則會因排便刺激加重疼痛和損傷，所以應每日排便1次，糞便以不幹不稀為好。
肛裂病人應養成晨起定時排便的習慣，因為早晨起床後的直立反射和胃結腸反射，可促進排便。晨起參加多種體育活動如做操、跑步、打太極拳、練氣功等，可防止便秘，預防肛裂。
便後用溫水燻洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯燻洗，使肛裂創面保持清潔，這是防治肛裂的重要措施。燻洗時要把肛門浸入藥液中，才能洗淨肛門汙物，使藥物進入肛管，起到消炎、止痛，促進裂口癒合的作用。
婦女：另外如果是女性月經期間要注意衛生，不要參加重體力的活動，妊娠期應多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育時要注意保護會陰，不要撕裂會陰及肛門等。
肛裂患者的飲食有哪些注意事項
忌吃蝦、蟹等海鮮發物，煎炒炙烤、炒貨均忌食。
宜多食清淡飲食，宜多飲水。
宜多食含纖維素豐富的食物，如青菜、茭白等。
宜多食新鮮水果，以性味清涼為宜，如生梨、甘蔗、香蕉、荸薺等。
禁吃一切辛辣刺激性食物，如酒、蔥、辣椒等。