檸檬是各位MM保養常用品，生活中的檸檬隨處是用途，泡水美白祛斑，美容界經常使用檸檬精油進行調節面板，但是由於光作用，只適用於晚上及暗光處。酸酸甜甜的味道都愛吃。O(∩_∩)O 最常見的就是與蜂蜜組合製作檸檬蜂蜜茶。
1.材料：新鮮檸檬兩個，蜂蜜500毫升，乾淨的玻璃容器。 2.做法：把檸檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器裡，一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入。旋緊玻璃容器蓋，放入冰箱中冷藏。 3.用法：第二天即可衝調，用一杯溫開水調入兩勺泡好的蜂蜜檸檬汁，攪拌均勻即可飲用。 註明：不能用很燙的開水衝調，溫度過高會讓檸檬、蜂蜜中的活性物質喪失其本有的活性。 4.功效：蜂蜜有潤腸潤肺通便解百毒的功效，檸檬富含維生素C並且具有提神、減肥功效，有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。 5、優點：口味清新、怡人。材料價格較低，群眾飲用方便。
注意事項
**每天用三片檸檬的話，一個檸檬通常可以用5天。切片之後，放入保鮮袋或保險盒，冰箱冷藏儲存一週之內不會變質。 **如果僅做這款檸檬蜂蜜水，在購買檸檬時一次不要超過3顆，因特色檸檬蜂蜜茶集合(16張)為整顆檸檬在冰箱的儲存時間也就3周。 **涼開水，純淨水，礦泉水都可以哈。就是不要用生水！ **一次多做點放冰箱冷藏，但喝前建議在室溫中放置5分鐘。尤其早晨起來空腹喝的時候，一定不要太涼。 **冬季飲用的話，用60度以下的溫開水即可，不要用開水，否則會破壞蜂蜜的營養物質。 **檸檬雖好，但是對於胃寒氣滯，導致腹部漲滿不適，及虛寒引起的呼吸不暢，痰多的人都不宜食用。對於正處於傷風感冒，咳嗽發燒的人，也不宜過多食用檸檬制
編輯本段功效簡介
蜜茶不僅僅是蜂蜜，而是利用蜂蜜和新增物的特性製成的一種衍生養生品。兼具二者的功效。經過配比衝調後的蜂蜜茶裡面的果肉已經大部分都稀釋或融入蜂蜜內。 需要注意的是，泡茶需用開水，但調入蜂蜜一定要待水溫降至80攝氏度以下才其他檸檬蜂蜜茶雜圖(17張)行，否則會破壞其中的氨基酸結構。 新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用，使面板細膩、光滑、富有彈性。抗菌消炎、促進組織再生，促進消化，提高免疫力，促進長壽，改善睡眠，保肝作用等作用。 檸檬是一種富含維生素的水果，含維生素C、維生素B1、B2等。維生素C能使面板變得光滑、細膩、白嫩、豐滿，所以是一種理想的美顏美容食品。法華人有句俗語：“女人的幸福，是用新鮮的檸檬購買來的。”這足以說明檸檬對女性美膚的作用。 檸檬中含有較多的檸檬酸。這種酸不僅能促進胃液分泌，幫助消化，而且能中和鹼性，可防止色素沉著，對面板具有漂白作用。用檸檬榨汁，用汁液洗臉可使面板保持滑潤健美。 因為檸檬汁中含有大量的維生素A原，能使面板吸收，從而使面板潤澤。用檸檬汁洗頭，可促進頭髮的生長髮育，因為檸檬酸能中和頭髮中的鹼性成分，從而起到護髮作用。檸檬皮中含有膠質成分，將檸檬連皮切開後泡在水中，用其淋浴，可使面板光潤、滑膩，檸檬具有生津、止渴、祛暑作用。聞檸檬氣味，可使人心胸舒展，精神愉快。
檸檬是各位MM保養常用品，生活中的檸檬隨處是用途，泡水美白祛斑，美容界經常使用檸檬精油進行調節面板，但是由於光作用，只適用於晚上及暗光處。酸酸甜甜的味道都愛吃。O(∩_∩)O 最常見的就是與蜂蜜組合製作檸檬蜂蜜茶。
1.材料：新鮮檸檬兩個，蜂蜜500毫升，乾淨的玻璃容器。 2.做法：把檸檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器裡，一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入。旋緊玻璃容器蓋，放入冰箱中冷藏。 3.用法：第二天即可衝調，用一杯溫開水調入兩勺泡好的蜂蜜檸檬汁，攪拌均勻即可飲用。 註明：不能用很燙的開水衝調，溫度過高會讓檸檬、蜂蜜中的活性物質喪失其本有的活性。 4.功效：蜂蜜有潤腸潤肺通便解百毒的功效，檸檬富含維生素C並且具有提神、減肥功效，有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。 5、優點：口味清新、怡人。材料價格較低，群眾飲用方便。
注意事項
**每天用三片檸檬的話，一個檸檬通常可以用5天。切片之後，放入保鮮袋或保險盒，冰箱冷藏儲存一週之內不會變質。 **如果僅做這款檸檬蜂蜜水，在購買檸檬時一次不要超過3顆，因特色檸檬蜂蜜茶集合(16張)為整顆檸檬在冰箱的儲存時間也就3周。 **涼開水，純淨水，礦泉水都可以哈。就是不要用生水！ **一次多做點放冰箱冷藏，但喝前建議在室溫中放置5分鐘。尤其早晨起來空腹喝的時候，一定不要太涼。 **冬季飲用的話，用60度以下的溫開水即可，不要用開水，否則會破壞蜂蜜的營養物質。 **檸檬雖好，但是對於胃寒氣滯，導致腹部漲滿不適，及虛寒引起的呼吸不暢，痰多的人都不宜食用。對於正處於傷風感冒，咳嗽發燒的人，也不宜過多食用檸檬制
編輯本段功效簡介
蜜茶不僅僅是蜂蜜，而是利用蜂蜜和新增物的特性製成的一種衍生養生品。兼具二者的功效。經過配比衝調後的蜂蜜茶裡面的果肉已經大部分都稀釋或融入蜂蜜內。 需要注意的是，泡茶需用開水，但調入蜂蜜一定要待水溫降至80攝氏度以下才其他檸檬蜂蜜茶雜圖(17張)行，否則會破壞其中的氨基酸結構。 新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用，使面板細膩、光滑、富有彈性。抗菌消炎、促進組織再生，促進消化，提高免疫力，促進長壽，改善睡眠，保肝作用等作用。 檸檬是一種富含維生素的水果，含維生素C、維生素B1、B2等。維生素C能使面板變得光滑、細膩、白嫩、豐滿，所以是一種理想的美顏美容食品。法華人有句俗語：“女人的幸福，是用新鮮的檸檬購買來的。”這足以說明檸檬對女性美膚的作用。 檸檬中含有較多的檸檬酸。這種酸不僅能促進胃液分泌，幫助消化，而且能中和鹼性，可防止色素沉著，對面板具有漂白作用。用檸檬榨汁，用汁液洗臉可使面板保持滑潤健美。 因為檸檬汁中含有大量的維生素A原，能使面板吸收，從而使面板潤澤。用檸檬汁洗頭，可促進頭髮的生長髮育，因為檸檬酸能中和頭髮中的鹼性成分，從而起到護髮作用。檸檬皮中含有膠質成分，將檸檬連皮切開後泡在水中，用其淋浴，可使面板光潤、滑膩，檸檬具有生津、止渴、祛暑作用。聞檸檬氣味，可使人心胸舒展，精神愉快。