開始懷疑人生，怎麼辦？

看來你還不成熟。沒有樹立正確的人生觀和世界觀。處於迷茫階段。年滿18週歲就成為了成年人。難道你還不是個成年人嘛？如果是一個成年人的話。就應該有自己的人生理想和奮鬥目標。併為之拼搏和奮鬥。如果你懷疑人生的話。就會在人生的十字路口上徘徊，猶豫，彷徨。甚至很消極。不僅會影響你的前途。而且也會影響你的命運。怎麼辦呢？首先要放下思想抱負。重新審視自己懷疑人生的理由和根據。去掉消極和不健康的思想。確定自己的人生方向。其次，多與有正能量的人接觸。與他們暢談和探討人生。學習別人的長處。取長補短。還有，要做一名有責任有擔當精神的人。對個人負責，對家庭負責，對社會負責。真正實現自我的人生價值。做一名對社會有用的人。

這是心理因素，產生原因有兩種可能：（1）受社會負面影響太重，因此，負能量在你的心裡形成陰影，從而產生消極情緒。（2）自己的願望沒有實現或覺得自己不夠優秀，心裡萌生自卑情緒，從而產生厭煩心理。兩種心理都不可取，應該調整自己的心態，學會給自己打氣，鼓足勇氣、面對現實。人生沒有完美，只有我們不斷努力。努力就會有收穫、有進步。只要努力，總會有一片天空是屬於你的。關鍵是你要有積極的態度---態度決定一切，態度決定結果。真心希望你樂觀面對生活，早一天走出心裡上的陰影。祝你成功！