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胡蘿蔔葉子能吃。
胡蘿蔔葉的成分有:葉綠素、葉酸、膳食纖維、維生素等。
吃胡蘿蔔葉對身體無害。、
胡蘿蔔葉子的作用:
1. 胡蘿蔔葉子可以緩解便秘
胡蘿蔔葉是一種營養價值很高的存在,它含有大量的纖維素,能促進人體腸胃運動,可以加快體內垃圾的排出,經常吃可以起到潤腸通便的作用,能有效減少便秘及大便乾燥。
2. 胡蘿蔔葉子能夠滋養面板
胡蘿蔔葉子種含有多種維生素及礦物質,對人的面板有很好的滋養作用,特別是含有維生素C和維生素B,能加快面板的細胞代謝和再生,減少細菌對面板的損損害,因為平時經常吃胡蘿蔔葉子可以讓面板變得細嫩爽滑。
3. 胡蘿蔔葉子能夠理氣助消化
胡蘿蔔葉子可以消食理氣,它味道略腥,有淡淡的苦味,可以加快腸胃對食物的消化及吸收,對脹腹和消化不良會有很好的緩解作用,另外胡蘿蔔葉子種還含有一定數量的鉬。這個對眼睛很有好處,人體吸收後能減少近視和老花眼。
以下;很明確的說,可以吃。酸菜你知道什麼做的嗎?蘿蔔葉。當然也有青菜做的。在貴州,家家戶戶,大街小巷都有酸菜,其中蘿蔔葉製作的佔據多數。且蘿蔔葉是一味中藥,名;唐本草,對嘔吐、腹瀉、咳嗽、痛風,甚至痔瘡、痢疾等均有治療效果。以下我在網上找的資料;【宜食人群】1.膽結石、泌尿系統結石、尿酸鹽結晶(痛風石)者宜食;2.鈣、維生素C缺乏徵狀之人宜食;高血壓、高脂血、動脈硬化者及癌症病人宜食;3.痤瘡、脂溢性皮炎、脂溢性脫髮之人宜食;4.胃酸、胃脹、腸炎腹瀉、急慢性痢疾、便秘患者宜食;5.各種感冒、流感、免疫力低下者宜食;6.急慢性氣管炎、矽肺之咳嗽多痰者宜食;7.乳房結塊、乳房腫痛、乳汁不通、經少、閉經者宜食。