很明確的說不需要吃，尤其是三歲以內的孩子，腸胃功能發育不完全，不能很好的吸收蜂蜜，是不建議吃的。

另外，蜂蜜也沒有兒童專用這個說法，起這個名，只是為了博眼球。十來歲的大半孩子，若是體質弱，可適當喝一些蜂蜜水。

家長不需要給兒童吃兒童蜂蜜。這些所謂的兒童蜂蜜，不過是商家的炒作。

蜂蜜是保健食品，除了嬰幼兒不適宜吃以外，無論是老人還是孩子，只要是優質的原生蜜，吃了都是無害的。

我們不要擔心蜂蜜中有什麼性激素使兒童早熟。蜂蜜中的性激素都是植物性激素，對人沒有什麼危害的，不會有促使性早熟的作用。就算蜂蜜中有花粉成分，含性激素多了點，肉眼看不到的花粉含量極少，不會對兒童造成影響。

至於蜂蜜中含糖多，我們也不用擔心。蜂蜜中的糖分主要是以葡萄糖和果糖為主，還有十幾種多糖物質與其他營養元素，共有180多種。這些元素對人都十分有利，主要含的糖分，與我們平常吃的蔗糖成分是完全不一樣的，可以直接被人體吸收利用，不會有蔗糖一樣的危害。不用擔心會增胖，也不要擔心攝入糖分過多是血糖升高。兒童適量吃優質的原生蜜是十分有好處的，能有效的提供能量，促進兒童生長髮育，保證營養均衡健康。預防貧血，增強記憶功能。

還有人擔心蜂蜜中有細菌汙染。蜂蜜本身有極高的殺菌消炎作用，許多常見的致病細菌在蜂蜜中根本不可能生存。

唯一所擔心的就是肉毒桿菌。肉毒桿菌雖然廣泛存在於自然中，有可能帶入蜂蜜，蜂蜜確實不能夠殺死肉毒桿菌。但真正有肉毒桿菌到蜂蜜中的可能性是很少的。蜜蜂是採集剛開花朵的花蜜，一般花朵在開放後半個小時左右流蜜最多。新開的花朵半個小時內能有多少機率感染肉毒桿菌呢？

只要是人工餵養的蜜蜂，按正確的方式取蜜，蜂蜜中肉毒桿菌存在的機率是很少的。我們要擔心的是那些野蜂蜜，因為野生蜂窩在潮溼陰暗的山洞裡，更容易滋生肉毒桿菌。而且野外中有毒花蜜更多，如果是採了有毒花蜜釀造的蜂蜜，對人也有毒，嚴重的會毒死人。那些採野生蜂蜜的人，也只能用擠壓的方法取蜜，極不衛生。

肉毒桿菌的毒副作用雖然很大，但是，肉毒桿菌進入成年人的腸胃以後，都可以被分解，不會造成中毒。只有二歲以下的嬰幼兒腸胃功能沒有發育完成，誤食了含有肉毒桿菌的蜂蜜才可能造成中毒現象。四五歲以上的兒童不可能造成肉毒桿菌中毒了。

最好的蜂蜜是新鮮優質的原生蜜，商家的加工很有可能損失蜂蜜中原有的營養元素。蜂蜜之所以具有極高的一樣價值，關鍵是所含的活性元素，酶類非常多。但是如果經過高溫經過不正確的加工方式，這些活性物質，就會消失，這樣蜂蜜就變成了只含糖的糖類物質，與普通的糖高區別不大了。

所以我們不要擔心蜂蜜給兒童吃會有什麼不好，不用去買什麼專門給兒童吃的蜂蜜。關鍵是要買到優質的真正蜂蜜，原生蜜的營養價值要比加工蜂蜜高得多。