這個餐後血糖8.6高不高，可參考中國Ⅱ型糖尿病的綜合控制目標。

從上可以看出。對於糖尿病患者，餐後血糖小於10，就達到了控制目標。如果是空腹的話，血糖值在4.4-7.0為正常值。空腹是指至少8小時沒有進食熱量。

一般來說，空腹血糖大於等於7.0，糖負荷後2小時血糖大於等於11.1，就可能是糖尿病。如果還有煩渴多飲，多尿，多食，不明原因體重下降，更增加了患糖尿病的可能性。

如果空腹血糖≥6.1 mmol/L 或任意點血糖≥ 7.8 mmol/L時，建議進行口服葡萄糖耐量試驗，進一步確證。

糖尿病是世界性流行疾病。在中國上世紀80年代，糖尿病的患病率為0.67%，到了2013年糖尿病患病率達到10.4%。其中，Ⅱ型糖尿病人群佔大多數，Ⅰ 型糖尿病佔少數。

如果是肥胖人群的話，糖尿病的患病率提高2倍。

糖尿病的發病與生活習慣，城市化程序，老齡化，肥胖以及遺傳都有關係。

除了藥物治療，飲食也很重要。適量運動，無糖飲食，積極控制血壓和血脂，控制體重，戒菸限酒等。

以上僅供參考，不作為用藥或診斷依據，具體請到正規醫院諮詢！

我們先來看看糖尿病人的血糖控制目標吧！

正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐後2小時血糖4.4-7.8mmol/L

糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L或（和）餐後2小時血糖7.8-11.1mmol/L

糖尿病：空腹血糖大於7.0mmol/L或（和）餐後2小時血糖大於11.1mmol/L

成年病人的一般控制目標：

餐前：80-140mg/dl (4.4-7.8mmol/l)

餐後2小時： <180mg/dl (<10mmol/l)

入睡前： 100-140mg/dl (5.6-7.8mmol/l)

夜間3點：>90mg/dl (>5mmol/l)

若反覆出現低血糖，適當提高控制目標：

標：

餐前：100-160mg/dl (5.6-8.9mmol/l)

若懷孕，適當減低目標血糖值：

餐後： < 120mg/dl (6.7mmol/l)

從上表中可以看出，如果你只是一般的成年糖尿病人，餐後8.9還是正常的！一般不提倡血糖控制太標準，防止低血糖。

但是如果你是孕婦，還是要控制的嚴格一點的，避免高血糖影響到胎兒的發育。

如果你是未成年的孩子，考慮到正處在生長髮育期，控制的也要嚴格一些。

最後我還是要提醒廣大糖友：無論你是哪種情況，都要密切監測血糖，嚴防低血糖！這是第一要務！因為一次的低血糖會毀掉你所有控糖的收益，會對大腦造成不可逆轉的傷害！所以要經常監測血糖，注意觀察血糖的變化。

糖尿病專科醫生為大家解答。

糖尿病人餐後血糖8.6mmol/L，應該說還是非常不錯的。

如果說需要注意的一點，那就看患者的發病時間和年齡，通常對於年齡低於40歲，可正常參加體力勞動、預期壽命比較長的人群來說，建議餐後血糖控制在8.0mmol/L以下，這為糖尿病血糖控制的理想標準。

兒童、青年的餐後血糖建議進一步控制在7.8mmol/L，糖化血紅蛋白在6.0%以下，應該說發生糖尿病併發症和妊娠相關風險的機會就非常小了。

當然控制在這個標準要求患者有毅力，有決心做好飲食和運動的管理，積極選用合適的藥物來控制血糖。

孕婦如果餐後2小時血糖為8.6mmol/L，即可診斷為妊娠糖尿病了，經短暫的飲食運動治療後血糖如果不能下降，則可能需要胰島素治療。

如果已經開始胰島素治療，但餐後血糖為8.6mmol/L，那麼說明血糖控制不理想，理想的餐後血糖控制標準為6.7mmol/L，所以要調整飲食和運動治療，必要時加用胰島素的量，儘可能講血糖控制在要求範圍內。