可以洗臉，硫磺皂不同於其他皂，它是一個很神奇的存在，很多面板科醫生都推薦用它來改善痘痘。

例如北京大學第一醫院面板科教授朱學駿醫生是這麼說的：

中國醫學科學院面板病研究所王寶璽醫生是這麼說的：

北京廣安門中醫院宋坪醫生是這麼說的：

皂的實質是脂肪酸鹽，例如上面成分表的脂肪酸鈉。這個成分和洗面奶有一點差別。皂常用氫氧化鈉或者鈉鹽，洗面奶常用氫氧化鉀，原因在於脂肪酸鈉太硬，不適合用在洗面奶裡面，但是用於皂這種硬塊就完全沒問題。

第二個成分是硫磺，這是一個常用的面板科藥物，有殺菌的效果，缺點在於有一點臭味，不好聞，所以後面要加香精來掩蓋。

至於其他的成分，主要是讓硫磺皂起到一個良好的膚感，但沒有什麼治療的效果。所以，硫磺皂就是加入了硫磺粉的皂。

硫磺皂為什麼會受到這麼多專家的實力推薦呢？我個人分析有以下三個原因：

1.硫磺能殺菌，對於改善痘痘有幫助。硫磺皂和果酸洗面奶的祛痘效果有臨床醫學證據來支援的，不像一般的“美白洗面奶”、“抗皺洗面奶”之類的鬼扯忽悠。

2. Simply the best，硫磺皂的配方非常簡單，沒有那麼多亂七八糟的成分，不容易出問題，即使出了問題也容易分析。

3. 醫者父母心，醫生看到患者用了各種不靠譜的洗面奶，又浪費錢，又沒有效果，甚至可能把面板給弄壞了，內心肯定是絕望的，還不如用硫磺皂呢，便宜好用還有效果！

話又說回來，硫磺皂有沒有缺點呢？當然也有，最大的缺點是清潔過度，洗了之後容易感覺面板特別是臉上很乾，畢竟脂肪酸鹽的清潔效果不是開玩笑的。所以很多人說用了硫磺皂之後刺激很大，而且當時感覺臉上洗得很乾淨，過一會兒反而出更多的油。

怎樣正確合理地使用硫磺皂呢？以下是我個人的建議，僅供參考：

1. 前胸後背的痘痘可以每天用一次硫磺皂，因為胸背這種地方的肌膚比較健康，不像臉上的面板經常受到我們的摧殘，而且有衣服擋著，所以每天用一次沒有太大問題。

2. 硫磺皂用在臉上改善痘痘問題的話，在夏天的晚上用，一天最多一次，最好隔天使用。

3. 有些患者反映硫磺皂前期效果很好，發紅的、成片的大痘痘很快就得到明顯改善；但是後期就不那麼給力。所以無論是從效果還是從安全的角度來說，都不建議硫磺皂在臉上長期使用。

嚴重的痘痘用硫磺皂初步改善之後，就可以換成其他效果類似的清潔產品，例如含有果酸的洗面奶，以免對面板造成過度清潔，損害角質層的屏障結構。

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