“一白遮百醜”，因此很多女性都在追求美白的道路上不停的摸索、試驗，那麼，白醋可以美白嗎？

答案：是可以的，但要注意方法，方法不同，效果不同。白醋美白的原理是什麼呢?如果不弄清楚原理，不按照自己的膚質來合理選擇美白方法，一昧的跟風使用白醋美白，可能還會傷害肌膚。

白醋為什麼能美白？

白醋的主要成分是乙酸，是一種弱酸。在一定程度上，白醋的確有一定的美容效果，適度利用可以達到軟化角質、恢復肌膚的光澤和彈性、增加面板細胞的水分和營養、清潔肌膚、殺滅細菌的功效。

因此，長期使用白醋美容，可以達到平衡肌膚、美白嫩膚的效果，這和近兩年開始流行的刷酸的原理相似。

既然白醋美白的原理和刷酸是相似的，那麼就肯定不是所有人都適用的了。

白醋美白的適用人群

● 白醋美白適用於混合偏油肌膚和油性面板，痘肌也可以使用，一週使用2-3次即可； ● 混合偏幹肌膚和乾性肌膚可以使用白醋美白，但是一定要控制用量和使用頻率，一週使用1-2次為宜； ● 敏感肌膚和角質層較薄的肌膚不適合使用白醋美白；

白醋美白的方法

① 白醋洗臉 做法：在溫水中加入適量白醋，充分調勻。(可不同時期根據肌膚的承受能力適量增減白醋的用量)

用法：先洗淨臉部和雙手，然後取混合液體至掌心輕拍面部肌膚，5分鐘後換用清水洗淨。

效果：長期使用這一方法，不僅可以美白嫩膚，還可以促進血液迴圈，讓面板更加細膩、光澤，延緩肌膚衰老。

② 白醋白朮 做法：將白朮洗淨切成塊狀或片狀，然後瀝乾水分，浸泡在白醋中，白朮和醋的比例為1：10，密封起來浸泡一星期即可。（白朮屬於中藥材，可到藥店買來備用）

用法：每天潔面後，先用爽膚水滋潤肌膚，再用浸過醋的白朮輕擦面部暗黃的部位，也可全臉使用，最後用清水洗淨。

效果：白醋白朮的美白方法可以有效改善膚色不均、淡化斑點，連續使用能有效改善面部暗黃，達到提亮膚色美白的效果。

用法：洗臉後將白醋黃瓜汁用化妝棉沾取，在臉部輕擦做二次清潔，讓液體停留於面部10分鐘後洗去，一日3次。

效果：使用半個月，肌膚會變得水潤有光澤，並且達到美白的效果。此外還有減少痘痘產生的作用。

醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對面板、頭髮能起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對面板極其有用。用加醋的水洗面板，能使面板吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟面板、增強面板活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，面板會變白，痘痘也會不見了