可以看下這個圖片 上圖就是抽菸，煙漬牙齒，作為醫生，我首先建議如果能戒掉吸菸的不良習慣最好不過！

那麼咱們給菸民介紹一個，解救的辦法，牙齒有原煙漬，證明平時也不好好刷牙，我就不介紹用什麼牙膏或者怎麼去刷牙！ 當然透過刷牙清楚煙漬，可能也不太現實！

直接去醫院 ，先用“超聲波”清楚大塊的牙結石，以及煙漬，然後在用上圖這種“噴砂”來清楚牙縫中的煙漬。“主要是水和細砂在高壓氣的作用下對牙體進行沖洗”，這樣是最快捷最合適的辦法！

牙齒上的煙漬，是由於大量吸菸導致的。煙漬附著在牙面上，不能透過日常的刷牙來去除，只能透過洗牙來清理乾淨。

有的人總擔心，洗牙會把牙齒洗薄，會使牙縫變大，洗完會把牙洗鬆動。

這些說法都去錯誤的。首先洗牙是透過高頻率的微波震動，使牙結石，煙漬震盪脫落，它的振幅都是臨床實踐在牙體承受範圍內的，不會造成牙體的損害。

有的患者會說，“醫生，為啥我洗完牙後煙漬掛的越來越快了呢？”

臨床是會有這種情況發生，原因其一就是牙齒本身釉質發育礦化的不光滑。舉例說明，光面的玻璃和麻面的玻璃，光面的玻璃更容易清潔，麻面的玻璃不但不好清理，而且容易漬住汙漬的道理是一樣的。而釉質發育不良，表面會有許多肉眼看不見的小坑，會更容易沉積煙漬。

另一方面，洗牙時沒有清洗乾淨，要麼就是洗完牙後沒有拋光，因為潔治後的牙齒表面不是光滑的，透過拋光後，可以使表面光滑。拋光不會對牙體造成損傷，我們的牙體是不斷礦化的，不用擔心把牙齒拋薄的問題。

所以，建議，洗完牙後，要少抽菸，吸菸也是患牙齦炎的誘因之一，吸菸有害健康，為了健康，建議大家戒掉。

煙漬一般都是洗牙噴砂去除，在高壓水槍里加入特製鹽，包括咖啡漬和其它色素附著都容易除掉，磨損並不大，牙齒會變得乾淨很多，注意沒有變白，只是長期附著了，牙體內部顏色依然不變，正常沒啥牙漬的，洗牙後可以直接拋光，不用噴砂處理。

1、這是牙本質的顏色，外部無法清除，只能冷光美白或瓷貼片，前者是美白劑滲入牙體深層脫色，能很快變白，但不是永久的，可以維持一兩年，平時還得少吃深色素食物。

2、後者得磨損外側牙釉質，粘結後來掩蓋發黃的牙體，本質上牙體顏色不變，內側能看得出來，不過費用比較高，做得好的話，一般沒那麼容易掉，用上幾年問題不大。

1、不會的，除非你還經常吸菸，那肯定會附著，快不快跟你吸菸頻不頻繁有關，不過長牙結石倒是很快，因為有害物質會刺激牙齦萎縮，牙菌斑更容易扎堆，而且都變黑了。

2、另外常吸菸的人會有一股很重的煙味，這種口臭緩解只能靠刷牙維持，有牙結石要及時洗牙，不然牙齒脫落更快，牙齦也長不回去，建議還是戒菸，對自己身體也好。

洗牙噴砂就能清除煙漬，對於牙齒髮黃，別擔心，健康牙齒是呈淡黃色的。