孩子健康成長是家長唯一的期望，但總難如願。近年來患上脊柱畸形的青少年愈發增多，所以只有瞭解了其危害才能更好地進行預防。那脊柱畸形會有哪些危害呢？

第一，身材矮小：脊柱畸形一旦出現，脊柱呈“曲線”生長，哪怕長高也會比正常的形態矮一截。

第二，影響體形外貌、心理健康：脊柱畸形在早期很難發現，多數都是發現明顯的脊柱彎曲、背部不對稱隆起、含胸哈背，才知道是脊柱畸形，因此胸後背隆起“肋峰”，又叫“剃刀背”，這時體形已經發生了很突出的不相同，且走路姿勢也與眾人不一樣，孩子自信心受挫不利於心理健康。

第三，影響壽命，壽命減短：脊柱嚴重側彎的嬰兒，會發生終身癱瘓的危險，加上醫藥費高昂，生活水平明顯下降，平均壽命也較短。

坐姿和站姿不端是極為致命的兩點，既然已經知道了脊柱畸形的危害，平時該怎樣進行保養、護理脊柱呢？方法有哪些？

1、正確坐姿：這尤其針對上班族，學好正確坐姿，寫字時頭不可埋得過低，這對脊柱畸形疾病的預防有很好的幫助。睡覺時哪怕是午休一小會也要上床上躺著，尤其是脊柱畸形的患者切勿趴在桌子上睡覺，只是對脊柱傷害最大的。

2、正確站姿：站姿是否正確對脊柱的影響非常大，所以患上脊柱畸形的患者要學習正確的站姿，以便有效治療脊柱畸形。

3、飲食均衡：在日常飲食中，注意營養的均衡搭配，不要讓小孩子挑食，多吃富含鈣質的食物，不僅能增加肌肉力量，而且有利於營養物質的吸收。

4、睡硬板床：患脊柱畸形的患者最好選擇硬板床進行休息睡覺，這對預防脊柱畸形有很大的幫助，同時患者可以在晨起時做一些舒展背部的動作。

擅長各種型別的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療，四肢骨關節損傷的診斷與治療。

脊柱畸形並不是生活中一種很常見的病，其通常指的是脊柱冠狀位、矢狀位或軸向位與正常位置發生了程度大小不一的偏離，從而引起了形態異常症狀。根據脊柱畸形發生的原因不同，可將其分成先天型、特髮型、神經肌肉型等多種。近些年來，患上此種疾病的青少年人越來越多，對青少年身心健康都造成非常大的不良影響。

下面，就應題主所邀請，來為大家介紹一下脊柱畸形疾病究竟會給病人帶來哪些危害？第一，可能導致身材矮小：脊柱畸形這種疾病一旦發生，病人脊柱就會開始以“曲線”形狀進行生長，這樣就會導致病人身材比正常情況下矮一些。第二，會影響到病人得體形外貌以及心理健康：早期脊柱畸形一般不容易被患者發現，當發現時很多患者脊柱已經發生了顯著性彎曲以及背部的不對稱性隆起（一般稱為“肋峰”）等，這時才意識到是脊柱得畸形問題，但此時患者體形已發生突出變形，因此走路時姿勢就會與正常情況有很大不同。很多孩子因此而變得自卑，丟失自信心。第三，脊柱嚴重側彎變形的嬰幼兒有可能發生癱瘓，導致生活不能自理，生活質量低下。

日常生活中，我們要進行適當的體育鍛煉（如跑步、仰臥起坐、八段錦等），在學習工作時一定要保持正確得坐姿或者站姿，晚上睡覺時儘量睡硬質床墊，減少脊柱處於彎曲狀態的時間。

本期答主：王燦，醫學碩士

脊柱的冠狀位，矢狀位或軸向位偏離正常位置，發生形態上異常的表現，稱為脊柱畸形，根據脊柱畸形的原因考慮，可以分為特發性，先天性，神經肌肉型，間質性，創傷性等原因，脊柱畸形會引起以下危害，第一：造成患者心理自卑，影響正常工作及生活；第二：造成多臟器受累，影響患者生命；第三：造成脊髓壓迫，出現神經損害的症狀，如功能減退、麻木、疼痛、無力、行走困難等症狀。

脊柱畸形了該如何護理?

1、選合適床墊：患上脊柱畸形的患者，不可睡過硬或過軟的床鋪，在休息時保持自然伸展，切記不可保持一種睡姿，要時常翻身即可。

2、保持正確姿勢：對於脊柱畸形患者而言，對於姿勢的正確尤為嚴格，養成坐如鐘、站如松的正確姿勢。

3、選鞋也關鍵：患者應穿輕快柔軟且具有彈性的鞋子，從而減少脊椎的負擔。

4、合理運動：不做激烈及跳躍運動。常做仰泳運動，這主要是由於海水較具浮力可使肌肉強化以保護脊椎。

5、熱水浴：採用此方法可消除肌肉僵硬，這也是不錯的脊柱畸形的護理方法。

6、經常曬太陽和吃些富有鈣質的食物，這樣不僅能增加肌肉力量，而且有利於營養物質的吸收。

7、應根據不同年齡特徵，採用適當的體育鍛煉手段。學齡兒童，首先要上好體育課，進行系統的體育鍛煉，使身體得到全面的發展。如做廣播體操等。