奧林匹克運動會比賽專案有三項:大項、分項和小項。有28個大項、302個小項。其中,男子、女子和男女混合競賽小項分別為165、127和10項。
奧林匹克運動會的比賽專案是大項28項,這28項為:田徑、賽艇、羽毛球、棒球、壘球、籃球、足球、拳擊、皮划艇、腳踏車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、水上專案、現代五項、馬術、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板、排球。
夏季奧林匹克運動會專案分項最多的是游泳專案(包括了競技游泳、花樣游泳、水球、跳水和公開水域游泳5個分項),而冬季奧林匹克運動會專案分項最多的則是滑雪專案(包括越野滑雪、高山滑雪、跳臺滑雪、北歐兩項、自由式滑雪和單板滑雪6個分項)。田徑雖然沒有分項,卻有47個小項,其中男子24個小項,女子23個小項,是奧林匹克運動會專案中金牌最多的。
擴充套件資料:
近代奧林匹克運動會的主要競賽專案之一的馬拉松:
馬拉松跑是在公路上舉行的一種超長距離的賽跑,全程為42.195公里。因各地舉行這項比賽的客觀條件相差較大,所以沒有世界紀錄,只公佈最高成績。馬拉松跑是近代奧林匹克運動會的主要競賽專案之一。
馬拉松跑的距離很長,能量消耗大,所以要特別注意跑得省力,其動作應較一般長跑平穩、柔和、速度均勻,後蹬用力較小,大腿前擺稍低,蹬地後小腿上擺不高,用全腳或大部分腳掌著地。
另外,由於公路上地形可能有起伏、轉彎、傾斜等變化,跑的動作也必須適應地形而有所改變,步長與步頻要因人而異,用較均勻的速度跑完全程。
馬拉松跑的訓練是以有氧代謝訓練方法為主。高水平的運動員能以3分鐘每公里的平均速度持續跑進,這對心臟機能要求相當高。優秀運動員每週跑160—250公里,多者竟達300公里以上。每年跑的總量可達10000公里。常用的手段是長時間勻速跑、變速跑、間歇跑。
奧林匹克運動會比賽專案有三項:大項、分項和小項。有28個大項、302個小項。其中,男子、女子和男女混合競賽小項分別為165、127和10項。
奧林匹克運動會的比賽專案是大項28項,這28項為:田徑、賽艇、羽毛球、棒球、壘球、籃球、足球、拳擊、皮划艇、腳踏車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、水上專案、現代五項、馬術、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板、排球。
夏季奧林匹克運動會專案分項最多的是游泳專案(包括了競技游泳、花樣游泳、水球、跳水和公開水域游泳5個分項),而冬季奧林匹克運動會專案分項最多的則是滑雪專案(包括越野滑雪、高山滑雪、跳臺滑雪、北歐兩項、自由式滑雪和單板滑雪6個分項)。田徑雖然沒有分項,卻有47個小項,其中男子24個小項,女子23個小項,是奧林匹克運動會專案中金牌最多的。
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近代奧林匹克運動會的主要競賽專案之一的馬拉松:
馬拉松跑是在公路上舉行的一種超長距離的賽跑,全程為42.195公里。因各地舉行這項比賽的客觀條件相差較大,所以沒有世界紀錄,只公佈最高成績。馬拉松跑是近代奧林匹克運動會的主要競賽專案之一。
馬拉松跑的距離很長,能量消耗大,所以要特別注意跑得省力,其動作應較一般長跑平穩、柔和、速度均勻,後蹬用力較小,大腿前擺稍低,蹬地後小腿上擺不高,用全腳或大部分腳掌著地。
另外,由於公路上地形可能有起伏、轉彎、傾斜等變化,跑的動作也必須適應地形而有所改變,步長與步頻要因人而異,用較均勻的速度跑完全程。
馬拉松跑的訓練是以有氧代謝訓練方法為主。高水平的運動員能以3分鐘每公里的平均速度持續跑進,這對心臟機能要求相當高。優秀運動員每週跑160—250公里,多者竟達300公里以上。每年跑的總量可達10000公里。常用的手段是長時間勻速跑、變速跑、間歇跑。