髮際線後移即人頭皮額部最外沿的那一圈頭髮，隨著年齡的增長髮線會隨之後移造成禿頭。髮際線後移最直接原因是頭部生態環境惡化。此外若身體壓力過大，也有可能會導致髮際線後移。
1、先天性發際線高
髮際線情況因人而異，部分人先天性發際線高或髮際線形狀不理想，導致前額較寬，影響面部美觀。
2、脫髮因素
各種原因導致的脫髮均可造成頭髮稀疏，髮際線不斷後移。常見的脫髮原因如下：（1）先天發育異常：如先天性脫髮、發育不良、毛乾結構異常（念珠狀發、扭發、結節性裂毛症等）。（2）感染：各種真菌及細菌感染等。（3）全身性疾病：如貧血、營養不良、肝硬化、結核、梅毒等慢性疾病，傷寒、腦膜炎等急性發熱性傳染病。（4）內分泌障礙：如甲低、產後、更年期及雄激素性脫髮等。（5）物理因素：如X線照射、燙傷、長期摩擦或機械損傷等。（6）面板病：如盤狀紅斑狼瘡、扁平苔蘚、侷限性硬皮病、剝脫性皮炎等。（7）藥物和精神因素：長期緊張、壓力過大等精神因素及醋酸鉈、抗腫瘤藥、肝素、抗甲狀腺製劑、大劑量維生素A等均可對機體造成影響，引起脫髮。3、其他還可能與經常燙髮、染髮，長期扎發過緊等因素有關。
第一，注意自己的合理飲食。在自己平時的飲食習慣中一定要多加註意，不要吃過於辛辣和油膩的食品，因為不利於自己身體的吸收和消化，而且，會對面板造成非常大的刺激，影響自己的髮質出現脫髮的現象，並且，應該改掉長期吸菸喝酒的壞習慣。
第二，保持良好的睡眠及正常的作息時間，一般建議不要熬夜，保證睡眠質量，晚上最好的睡眠時間在10：00-7：00（一般晚上10：00-凌晨3：00是最佳睡眠時間）
第三，日常飲食中：應多補充一些蛋白質、鋅、鐵等食物，多吃海帶、紫菜、核桃、黑芝麻等。水果可以吃些水蜜桃、奇異果、金錢橘等。健發食物：應多吃一些含維生素A的鐵質的食物如：奶製品，黃綠色的蔬菜（特別是紅蘿蔔，菠菜）、肝臟、蛋黃、海帶等。髮質細軟者多攝取含鈣質的食物:小魚、紫菜、菠菜、捲心菜等。髮質發黃或發灰者：可多食含碘的食物，如海帶、紫菜等。
髮際線後移即人頭皮額部最外沿的那一圈頭髮，隨著年齡的增長髮線會隨之後移造成禿頭。髮際線後移最直接原因是頭部生態環境惡化。此外若身體壓力過大，也有可能會導致髮際線後移。
1、先天性發際線高
髮際線情況因人而異，部分人先天性發際線高或髮際線形狀不理想，導致前額較寬，影響面部美觀。
2、脫髮因素
各種原因導致的脫髮均可造成頭髮稀疏，髮際線不斷後移。常見的脫髮原因如下：（1）先天發育異常：如先天性脫髮、發育不良、毛乾結構異常（念珠狀發、扭發、結節性裂毛症等）。（2）感染：各種真菌及細菌感染等。（3）全身性疾病：如貧血、營養不良、肝硬化、結核、梅毒等慢性疾病，傷寒、腦膜炎等急性發熱性傳染病。（4）內分泌障礙：如甲低、產後、更年期及雄激素性脫髮等。（5）物理因素：如X線照射、燙傷、長期摩擦或機械損傷等。（6）面板病：如盤狀紅斑狼瘡、扁平苔蘚、侷限性硬皮病、剝脫性皮炎等。（7）藥物和精神因素：長期緊張、壓力過大等精神因素及醋酸鉈、抗腫瘤藥、肝素、抗甲狀腺製劑、大劑量維生素A等均可對機體造成影響，引起脫髮。3、其他還可能與經常燙髮、染髮，長期扎發過緊等因素有關。
第一，注意自己的合理飲食。在自己平時的飲食習慣中一定要多加註意，不要吃過於辛辣和油膩的食品，因為不利於自己身體的吸收和消化，而且，會對面板造成非常大的刺激，影響自己的髮質出現脫髮的現象，並且，應該改掉長期吸菸喝酒的壞習慣。
第二，保持良好的睡眠及正常的作息時間，一般建議不要熬夜，保證睡眠質量，晚上最好的睡眠時間在10：00-7：00（一般晚上10：00-凌晨3：00是最佳睡眠時間）
第三，日常飲食中：應多補充一些蛋白質、鋅、鐵等食物，多吃海帶、紫菜、核桃、黑芝麻等。水果可以吃些水蜜桃、奇異果、金錢橘等。健發食物：應多吃一些含維生素A的鐵質的食物如：奶製品，黃綠色的蔬菜（特別是紅蘿蔔，菠菜）、肝臟、蛋黃、海帶等。髮質細軟者多攝取含鈣質的食物:小魚、紫菜、菠菜、捲心菜等。髮質發黃或發灰者：可多食含碘的食物，如海帶、紫菜等。