可能是你的方法用錯了，以下是五穀粉的沖泡方法：
1、倒水
在乾淨的水杯中倒入80攝氏度左右的開水，溫度如果太高，容易破壞穀神緣五穀粉的營養成分，導致營養流失。一般情況下，如果是燒開的開水，晾曬3分鐘左右的時間就可以進行倒水準備了。
2、新增
開水準備好了之後，我們現在需要做得就是新增五穀粉了，根據容器的大小來放置，一般情況下，我們新增3-4勺粉粉就可以了，這樣的比例能夠使得營養的分成更加協調。
3、攪拌
新增粉粉之後，需要使用勺子進行攪拌均勻，充分攪拌成為糊狀；同時根據個人的不同口味，可以新增自己喜歡的冰糖、蜂蜜等作為輔助材料，讓口感更加爽快。
4、品嚐
攪拌完成之後，一杯營養豐富，口感細膩的五穀粉就可以品嚐了，。著目前人們社會生活以及工作壓力的不斷增加，需求富有營養成分的五穀粉成為了大家的新追求。
擴充套件資料
五穀粉種類：
破壁何首烏茯苓幹吃粉：有烏髮防脫髮的作用，何首烏與茯苓一起配伍才有好的效果。何首烏和茯苓必須經過破壁處理，效果才好，食用起來才沒有顆粒感。
破壁韭菜籽黑芝麻粉：有補腎固陽的作用，特別適合男性，韭菜籽必須經過破壁處理，效果才好，食用起來才沒有顆粒感。
破壁青木瓜黑芝麻粉：有助消化、潤滑肌膚、分解體內脂肪、刺激女性荷爾蒙分泌、刺激卵巢分泌雌激素等功效。特別適合女性食用。
破壁何首烏枸杞粉：有滋陰補腎的功效。
可能是你的方法用錯了，以下是五穀粉的沖泡方法：
1、倒水
在乾淨的水杯中倒入80攝氏度左右的開水，溫度如果太高，容易破壞穀神緣五穀粉的營養成分，導致營養流失。一般情況下，如果是燒開的開水，晾曬3分鐘左右的時間就可以進行倒水準備了。
2、新增
開水準備好了之後，我們現在需要做得就是新增五穀粉了，根據容器的大小來放置，一般情況下，我們新增3-4勺粉粉就可以了，這樣的比例能夠使得營養的分成更加協調。
3、攪拌
新增粉粉之後，需要使用勺子進行攪拌均勻，充分攪拌成為糊狀；同時根據個人的不同口味，可以新增自己喜歡的冰糖、蜂蜜等作為輔助材料，讓口感更加爽快。
4、品嚐
攪拌完成之後，一杯營養豐富，口感細膩的五穀粉就可以品嚐了，。著目前人們社會生活以及工作壓力的不斷增加，需求富有營養成分的五穀粉成為了大家的新追求。
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五穀粉種類：
破壁何首烏茯苓幹吃粉：有烏髮防脫髮的作用，何首烏與茯苓一起配伍才有好的效果。何首烏和茯苓必須經過破壁處理，效果才好，食用起來才沒有顆粒感。
破壁韭菜籽黑芝麻粉：有補腎固陽的作用，特別適合男性，韭菜籽必須經過破壁處理，效果才好，食用起來才沒有顆粒感。
破壁青木瓜黑芝麻粉：有助消化、潤滑肌膚、分解體內脂肪、刺激女性荷爾蒙分泌、刺激卵巢分泌雌激素等功效。特別適合女性食用。
破壁何首烏枸杞粉：有滋陰補腎的功效。