1、糕點
如果想要給老人買一些零食，那麼軟糯又美味的糕點自然是不能少的。選購既容易消化、咀嚼又有香味的糕餅，如巧克力布丁以及市場上適合糖尿病患者的無糖蘇打餅乾等，既方便食用，又能儲存。儘量少買或不買奶油蛋糕、月餅等重油、重糖、不易儲存的食品。現在除了傳統的糕點之外，也有許多新的糕點樣式在不斷出現。大家閒暇之餘可以買一些，除了送給老人或者是親朋好友之外，自己也可以嘗一嘗。不過糕點的含糖量會比較高，有高血壓或者是糖尿病人是不宜多吃的，大家要注意一下。
2、軟糖
糖類食品雖不宜過多，但用來調節口味也是可以的。應以硬糖、果凍為主，其他如太妃糖等因咀嚼困難的糖果應儘量避免。
糖果應該是大家在日常生活中見得比較多的一類零食，可能許多人都會選擇硬糖來吃。如果是要為沒牙的老人選購零食，那麼還是選擇軟糖會比較好。兩種糖果只是質地有區別而已，軟糖和硬糖一樣擁有許多不同的口味，可以滿足老人不同的需求。不過軟糖和糕點一樣，還是要看是否能吃。
3、果脯
由於老年人的味蕾衰退，故口味要求較濃，因此常喜歡嚐嚐蜜餞、炒貨類食品，如烏龍茶梅、蠶豆酥、葵花籽、小花生等。此外，傳統的金橘餅、柿餅不僅價廉，而且具有醫療輔助作用。如金橘具有生津利咽、理氣化痰、健脾消食作用，對老年人的胸悶不適、咳嗽痰多、消化不良等都有益。而柿餅也具有止咳化痰和通便作用，對高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化等有保健作用。
果脯是由新鮮的水果醃製而成的，它包括蜜棗、杏脯、芒果乾、蘋果乾等等。果脯嚐起來一般都是酸酸甜甜的，不會像糕點和軟糖那樣過分甜膩。大家可以選擇小谷熊芒果乾吃吃看，芒果乾果肉香甜，吃起來也是香軟可口，不管老人還是小孩子都是可以吃的，是一種老少皆宜的零食。
4、芝麻糊
芝麻糊是以黑芝麻為原料，加入其它五穀雜糧製作而成的一種流質零食。芝麻糊是不用特意咀嚼的，這樣就方便一些。它的飽腹感比較強，而且對人的頭髮也比較好。除了給老人吃之外，大家平時也可以嘗一嘗。
1、糕點
如果想要給老人買一些零食，那麼軟糯又美味的糕點自然是不能少的。選購既容易消化、咀嚼又有香味的糕餅，如巧克力布丁以及市場上適合糖尿病患者的無糖蘇打餅乾等，既方便食用，又能儲存。儘量少買或不買奶油蛋糕、月餅等重油、重糖、不易儲存的食品。現在除了傳統的糕點之外，也有許多新的糕點樣式在不斷出現。大家閒暇之餘可以買一些，除了送給老人或者是親朋好友之外，自己也可以嘗一嘗。不過糕點的含糖量會比較高，有高血壓或者是糖尿病人是不宜多吃的，大家要注意一下。
2、軟糖
糖類食品雖不宜過多，但用來調節口味也是可以的。應以硬糖、果凍為主，其他如太妃糖等因咀嚼困難的糖果應儘量避免。
糖果應該是大家在日常生活中見得比較多的一類零食，可能許多人都會選擇硬糖來吃。如果是要為沒牙的老人選購零食，那麼還是選擇軟糖會比較好。兩種糖果只是質地有區別而已，軟糖和硬糖一樣擁有許多不同的口味，可以滿足老人不同的需求。不過軟糖和糕點一樣，還是要看是否能吃。
3、果脯
由於老年人的味蕾衰退，故口味要求較濃，因此常喜歡嚐嚐蜜餞、炒貨類食品，如烏龍茶梅、蠶豆酥、葵花籽、小花生等。此外，傳統的金橘餅、柿餅不僅價廉，而且具有醫療輔助作用。如金橘具有生津利咽、理氣化痰、健脾消食作用，對老年人的胸悶不適、咳嗽痰多、消化不良等都有益。而柿餅也具有止咳化痰和通便作用，對高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化等有保健作用。
果脯是由新鮮的水果醃製而成的，它包括蜜棗、杏脯、芒果乾、蘋果乾等等。果脯嚐起來一般都是酸酸甜甜的，不會像糕點和軟糖那樣過分甜膩。大家可以選擇小谷熊芒果乾吃吃看，芒果乾果肉香甜，吃起來也是香軟可口，不管老人還是小孩子都是可以吃的，是一種老少皆宜的零食。
4、芝麻糊
芝麻糊是以黑芝麻為原料，加入其它五穀雜糧製作而成的一種流質零食。芝麻糊是不用特意咀嚼的，這樣就方便一些。它的飽腹感比較強，而且對人的頭髮也比較好。除了給老人吃之外，大家平時也可以嘗一嘗。